วันศุกร์, มิถุนายน 27, 2025
  • Login
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home Running

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon – ประเทศสเปน

thip by thip
21/09/2019
in Running, Stories
0
วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon – ประเทศสเปน
  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon – ประเทศสเปน

เช่นเดียวกับงานแข่งวิ่งในเมืองหลวงอื่นๆ งานแข่งวิ่ง Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon นั้นถูกก่อตั้งขึ้นโดยกลุ่มคนรักกีฬา ต้องใช้เวลาเป็นปีในการวางแผน , เลือกเส้นทาง , และพยายามทำให้งานแข่งได้ถือกำเนิดขึ้น

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon – ประเทศสเปน

ย้อนไปในปี ค.ศ.1978 การแข่งวิ่งมาราธอนยังเป็นอะไรที่ใหม่สำหรับชาวสเปน แต่พวกเขาก็ยินดีต้อนรับมันจนกระทั่งค่อยๆกลายเป็นงานสำคัญที่สร้างชื่อเสียงให้กับเมือง หลังจากเกิดเหตุการณ์ผู้ก่อการร้ายระเบิดรถไฟในปี ค.ศ.2004 พวกนักวิ่งท้องถิ่นก็ยังคงลงแข่งขันอยู่ แต่ทางผู้จัดงานก็ได้เล็งเห็นการเพิ่มขึ้นของนักวิ่งต่างชาติ ว่าเป็นกุญแจสำคัญในการหาทางเพิ่มจำนวนผู้เข้าแข่งขันจากที่มีผู้เข้าร่วม 10,000 คน ให้กลายเป็น 20,000 คน ตามเป้าที่วาดฝันเอาไว้

เมืองมาดริดตั้งอยู่ที่ความสูง 670 เมตร มากพอที่จะสร้างความรู้สึกแตกต่างในตอนที่เราทำเวลาในการเข้าเส้นชัย แต่อย่างไรก็ตามในฤดูใบไม้ผลิก็ได้สร้างสภาพอากาศที่เหมาะสมกับการแข่งมาราธอนขึ้นมา เพราะในช่วงเวลาอื่นเมืองจะมีอากาศร้อนชื้น ในคืนวันเสาร์ของเมืองมาดริดร้านค้าที่นี่จะเปิดตอน 4 ทุ่ม และจะมีคนออกมาเดินตามท้องถนนกันจนถึงช่วงเช้า ซึ่งจะทำให้ถนนว่างในตอนเช้าเหมาะแก่การแข่งมาราธอน โดยจุดเริ่มต้นการแข่งขันจะอยู่ที่ใจกลางเมือง บนถนนย่านคนเดินนี่ล่ะ

จากจุดเริ่มต้นการแข่งขันนักวิ่งจะพบกับทางลาดเอียงเล็กน้อยไปทางทิศเหนือ ซึ่งเป็นเส้นทางส่วนที่นักวิ่งจะได้รู้สึกผ่อนคลาย แต่จะขอเตือนว่าการเร่งความเร็วมากเกินไปจะทำให้ส่งผลเสียในภายหลังแน่นอน เส้นทางช่วงแรกจะอยู่ในถนนหลวง นักวิ่งจะค่อยเริ่มออกวิ่งกันอย่างช้าๆ หลังจากนั้นจะเป็นช่วงเวลาการเริ่มวิ่งของกลุ่มนักวิ่งฮาล์ฟมาราธอน

ถนนที่ปูด้วยก้อนหินอาจจะทำให้นั่งวิ่งไม่มีเวลาในการชมทัศนีย์ภาพ แต่ว่าเมืองนี้ก็มีอะไรให้ดูเยอะมากจริงๆ นั่งวิ่งทุกคนจะได้พบกับจัตุรัส Puerta del Sol และวิ่งผ่าน Plaza Mayor และพระราชวัง Palacio Real ถือเป็นเมืองใหญ่ที่เต็มไปด้วยสถาปัตยกรรมจริงๆ

ต่อมานักวิ่งจะได้พบกับแม่น้ำ Manzanares และวิ่งวนในพื้นที่สีเขียวของมาดริดมันคือสวนสาธารณะ The Casa de Campo นั่นเอง และการแข่งขันจะไปจบลงที่สวนสาธารณะ Retiro นักวิ่งจะได้วิ่งผ่านประตูใหญ่ยักษ์โดยที่มีผู้คนมายืนคอยเชียร์อยู่ที่บริเวณเส้นชัยเต็มไปหมด

Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon Map

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon – ประเทศสเปน

Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon Medal

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon – ประเทศสเปน
วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon – ประเทศสเปน

Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon VDO

รายละเอียดการแข่งขัน

  • เดือนที่จัดงาน : เมษายน
  • เดือนที่เปิดรับสมัคร : พฤศจิกายนของปีที่แล้ว
  • จำนวนผู้เข้าร่วมการแข่งขัน : 10,000 คน
  • ระดับความยาก : 7/10
  • เรื่องที่ควรพิจารณา : ในเส้นทางจะมีการวิ่งขึ้นเนินจำนวนมาก ซึ่งเป็นเรื่องท้าทายสำหรับนักวิ่งมือใหม่ , เมืองตั้งอยู่สูงกว่าระดับน้ำทะเล 7000 เมตร จึงควรเดินทางมาล่วงหน้าหลายวัน เพื่อปรับร่างกายให้ชินกับระดับความสูง

ช่องทางการติดต่อ

☎  เบอร์โทรศัพท์ : +858 450 6510 (USA)
✉ อีเมล : rnrmadrid@competitorgroup.com
★  เว็บไซต์ : edprocknrollmadrid.com
Ⓕ  เฟซบุ๊ก : EDP Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón & 1/2


เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
🏃 ‍♂ bit.ly/VRUNGROUP
.
[AD]
แจกจริง แจกหนัก GARMIN, SUUNTO, FITBIT 122 วัน 122 เรือน
เพียงใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิต KTC คลิก bit.ly/ฺBNC122
.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling#Triathlon#Swimming

  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

Related

Tags: Rock ‘n’ Roll Madrid MarathonrunrunningSpainงานแข่งวิ่งซีรี่ย์วิ่งรอบโลกประเทศสเปนมาราธอนวิ่งวิ่งรอบโลกสนามวิ่งมาราธอนสนามแข่งมาราธอน
Previous Post

10 สุดยอดรองเท้าวิ่ง “ใส่เที่ยวก็ได้ ใส่ออกกำลังกายก็ดี” (ปี 2019)

Next Post

ทำไมคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการขัดสี (refined carbohydrates) จึงไม่ดีต่อร่างกายเรา

thip

thip

Related Posts

รูปแบบการฝึกวิ่ง เพื่อเพิ่มความเร็ว

3 รูปแบบการฝึกวิ่ง ที่ช่วยเพิ่มความเร็วได้จริง

26/06/2025
ท่า Strength Training สำหรับนักวิ่ง

8 ท่า Strength Training ที่นักวิ่งมาราธอนควรฝึก!

20/06/2025
เคล็ดลับการฟื้นฟูร่างกายหลังการฝึกวิ่ง

5 เคล็ดลับการฟื้นฟูร่างกายหลังการฝึกวิ่ง

14/06/2025
ท่าฝึกกล้ามเนื้อแกนกลาง นักวิ่ง

6 ท่าฝึกกล้ามเนื้อแกนกลาง สำหรับนักวิ่ง

04/06/2025
5 ท่าสำหรับฝึกกล้ามเนื้อหัวเข่า

5 ท่าสำหรับฝึกกล้ามเนื้อหัวเข่า

22/05/2025
โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์

โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์

19/05/2025
Next Post
ทำไมคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการขัดสี (refined carbohydrates) จึงไม่ดีต่อร่างกายเรา

ทำไมคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการขัดสี (refined carbohydrates) จึงไม่ดีต่อร่างกายเรา

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 34.1k Subscribers
  • 1.4k Followers

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน

บทความน่าสนใจ

10 อันดับนักวิ่งมาราธอนที่เร็วที่สุดในโลก

10 อันดับนักวิ่งมาราธอนที่เร็วที่สุดในโลก (อัปเดตล่าสุด 1 ธันวาคม 2019)

by thip
10/12/2019

งานแข่งวิ่งสุดแปลก New York City Pizza Run

งานแข่งวิ่งสุดแปลก New York City Pizza Run มาราธอนกินพิซซ่า

by thip
23/09/2020

แผนการซ้อมวิ่งมาราธอน 22 สัปดาห์สำหรับนักวิ่งมือใหม่

แผนการซ้อมวิ่งมาราธอน 22 สัปดาห์สำหรับนักวิ่งมือใหม่

by VRUN VRIDE
16/04/2019

โปรแกรมการฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอนแบบเบสิก 12 สัปดาห์

โปรแกรมการฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอนแบบเบสิก

by thip
04/02/2023

คาร์โบไฮเดรต ส่งผลกับการออกกำลังกายอย่างไร

คาร์โบไฮเดรต ส่งผลกับการออกกำลังกายอย่างไร

by thip
21/02/2022

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CREDIT CARD
วิ่ง, ปั่นจักรยาน, ไตรกีฬ

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K adidas ASICS cycling Exercise Exercises Fun Run Garmin Health Marathon Nike Nutrition Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan Running Program running shoes Running Training Plan workout การวิ่ง งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง ตารางซ้อมวิ่ง ตารางฝึกวิ่ง ท่าฝึกกล้ามเนื้อ ท่าออกกำลังกาย นักวิ่ง ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้าวิ่ง วิ่ง วิ่งมาราธอน สุขภาพ ออกกำลังกาย อาดิดาส แผนซ้อมวิ่ง แผนฝึกวิ่ง โปรแกรมซ้อมวิ่ง โปรแกรมฝึกวิ่ง ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (172)
  • Fitness & Health (373)
  • News (875)
  • Review (126)
  • Running (943)
  • Stories (201)
  • Training (464)
  • Triathlon (109)

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...
No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี