วันอาทิตย์, พฤศจิกายน 9, 2025
  • Login
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home Running

ประวัติศาสตร์ของมาราธอน ทำไมต้อง 42.195 กิโลเมตร

VRUN VRIDE by VRUN VRIDE
08/09/2018
in Running
0
ประวัติศาสตร์ของมาราธอน ทำไมต้อง 42.195 กิโลเมตร
  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

ประวัติศาสตร์ของมาราธอน ทำไมต้อง 42.195 กิโลเมตร

ในยุคที่งานวิ่งครอบคลุมไปทั่วทุกพื้นที่ของประเทศไทย คำว่า “มาราธอน” มันก็แพร่หลายตามไปด้วย ถูกไหมครับ แต่จะมีสักกี่คนที่จะรู้ว่าการวิ่งมาราธอนระยะ 42.195 กิโลเมตร นั้นมีที่มาจากอะไร ทำไมต้องเป็น 42.195 กิโลเมตร เป็น 40 กิโลเมตรถ้วนไม่ได้หรือ? ในบทความนี้ผมจึงจะขอตีแผ่ที่มาของการวิ่งมาราธอนให้ได้อ่านกัน

อันที่จริงผมก็ไม่ใช่คนที่เก่งประวัติศาสตร์มากมายหรอกนะครับ แต่ด้วยความที่เป็นนักวิ่งคนหนึ่ง ซึ่งก็เคยคิดสงสัยว่าทำไมระยะ Full Marathon มันต้องมีเศษ 2.95 ด้วยหว่า (อารมณ์คล้ายกับอยากต่อราคาสินค้าอ่ะครับ ประหยัดไปได้อีกสัก 2.95 กิโลเมตร มันก็ดีกว่าหรือเปล่า) ก็เลยไปหาคำตอบมา

จริงอยู่ที่ว่า “มาราธอน” มีต้นกำเนิดย้อนไปเมื่อประมาณ 490 ปีก่อนคริสตกาลนู่นเลย ในช่วงที่มีการสู้รบระหว่างกรีซและเปอร์เซียที่บริเวณ “ทุ่งมาราธอน” ซึ่งเมื่อกรีซได้ชัยชนะเหนือเปอร์เซีย นายทหารส่งสารที่มีชื่อว่า Pheidippides ต้องทำหน้าที่ไปแจ้งข่าวแห่งชัยชนะนี้ที่กรุงเอเธนส์ เขาได้ทำหน้าที่ของตนเองอย่างเต็มที่ ด้วยการวิ่งด้วยเท้าเปล่าจากทุ่งมาราธอนไปยังกรุงเอเธนส์ รวมระยะทางประมาณ 25 ไมล์ หรือเท่ากับ 40 กิโลเมตร

เมื่อไปถึงจุดหมาย เขาตะโกนว่า “เราชนะแล้ว” และล้มลงสิ้นใจ อันนี้ผมคิดเห็นส่วนตัวว่า ด้วยหน้าที่ของทหารส่งสารในการศึกที่สู้รบติดพันมาก่อนหน้า น่าจะทำให้สภาพร่างกายของเขาย่ำแย่พอสมควรอยู่แล้ว เมื่อฝืนวิ่งมาถึงกรุงเอเธนส์จึงหมดพอดี เต็มที่แล้วสำหรับสภาพร่างกายของเขาตอนนั้น ซึ่งนี่ถือเป็นตำนานเล่าขานเกี่ยวกับที่มาของการวิ่งมาราธอน

athens-classic-marathon-route
From : http://promarathon.com/athens-classic-marathon/

การแข่งขันโอลิมปิกเมื่อปี ค.ศ.1896 ถือเป็นตำนานบทใหม่ของวงการแข่งขันวิ่งมาราธอน เพราะมีการจัดแข่งขันเป็นครั้งแรก ในระยะทาง 40 กิโลเมตร ไม่น่าเชื่อว่าผู้ชนะก็เป็นชาวกรีก ซึ่งเป็นประเทศต้นตำรับของตำนานนี้นั่นเอง นักวิ่งคนนี้ชื่อว่า Spyridon Louis ใช้เวลาไป 2 ชั่วโมง 58 นาที กับอีก 50 วินาที โดยใช้เส้นทางระหว่างเมืองมาราธอนกับสนามกีฬา Panathenaic

แล้วจาก 40 กิโลเมตร กลายมาเป็น 42.195 กิโลเมตรได้อย่างไร?

จากตำนานที่ทุ่งมาราธอน ระยะทางที่ Pheidippides วิ่ง คือ 25 ไมล์ หรือประมาณ 40 กิโลเมตร แต่สำหรับการวิ่งระยะมาราธอนในการแข่งขันโอลิมปิก เกิดตัวแปรหลายอย่างจากหลายปัจจัย จึงไม่สามารถบังคับให้ระยะทางรวม เท่ากับ 40 กิโลเมตรเป๊ะ ๆ ได้เท่ากันทุกครั้ง พูดง่าย ๆ ว่าเกือบทุกปีต้องมีขาดนิดเกินหน่อย

จนมาถึงปี ค.ศ. 1908 ซึ่งกรุงลอนดอนเป็นเจ้าภาพโอลิมปิก จุดออกตัวอยู่บริเวณใกล้กับปราสาทวินเซอร์ (ด้วยเหตุผลที่ซุบซิบกันว่า เพราะราชวงศ์อังกฤษทรงโปรดปรานการดูกีฬา และต้องการดูการแข่งขันอย่างใกล้ชิด) ส่วนเส้นชัยก็ถูกขยับไปยังที่นั่งแถววีไอพี และในปีนั้น ระยะทางรวมจบที่ 26.22 ไมล์ หรือ 42.195 กม.

ซึ่งเป็นระยะทางเดียวกับที่ สหพันธ์สมาคมกรีฑานานาชาติ กำหนดให้เป็นระยะการแข่งขันอย่างเป็นทางการของการวิ่งมาราธอน ดังนั้นระยะ 42.195 กม.จึงถูกใช้อย่างเป็นทางการเรื่อยมา ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1921 ที่ทางสหพันธ์ฯ ประกาศจนถึงปัจจุบัน รู้ที่มาที่ไปแบบนี้แล้ว ผมก็คงทำได้แค่ยอมรับสภาพ ไม่สามารถขอต่อรองระยะเหลือ 40 กิโลเมตรถ้วนได้อีก เพราะต่อรองช้าไปเกือบร้อยปี

Athen Marathon

หากเพื่อนนักวิ่งท่านใด รู้สึกซาบซึ้งใจกับตำนานของ “มาราธอน” เพื่อน ๆ สามารถไปวิ่งตามรอยเส้นทางในประวัติศาสตร์และตำนานอันเก่าแก่ได้ในงานวิ่งที่ชื่อว่า Athens Authentic Marathon นะครับ จะจัดขึ้นทุกปีในเดือนพฤศจิกายน ที่กรุงเอเธนส์ ประเทศกรีซ เข้าไปติดตามรายละเอียดการแข่งขันกันได้ง่าย ๆ เลยที่ www.athensauthenticmarathon.gr ผมว่าน่าสนใจมากสำหรับใครที่สะดวกไปเข้าร่วม เพราะถ้าวิ่งจบก็จะถือว่าเป็นอีกหนึ่งคนที่ได้ไปวิ่งในเส้นทางแห่งตำนานเลยทีเดียว เท่สุด ๆ !!

Athen marathon
from: https://www.athensauthenticmarathon.gr

ค้นหางานวิ่งมาราธอนที่คุณสนใจ

 

 

 

  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

Related

Tags: Marathonการวิ่งงานวิ่งนักวิ่งมาราธอน
Previous Post

ทำไมการว่ายน้ำทำให้วิ่งดีขึ้น?

Next Post

อันเดอร์ อาร์เมอร์ เปิดตัวรองเท้า HOVR SLK รองเท้าสปอร์ตสไตล์

VRUN VRIDE

VRUN VRIDE

เพราะเราไม่อยากให้คุณพลาดรายการแข่งขัน วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ดีๆ วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุก งานวิ่ง วิ่งถนน วิ่งเทรล Marathon ปั่นจักรยาน แข่งปั่นจักรยาน ปั่นจักรยานชิลๆ ไตรกีฬา Triathlon Sprint Olympic Ironman ทุกระยะ ไว้ที่นี่ ครอบคลุมทุกจังหวัดทั่วไทย แจ้งข่าวสารรายการ วิ่ง ปั่น หรือ ไตรกีฬา สู่ทุกคน ได้ที่ vrunvride@gmail.com

Related Posts

คู่มือฝึกวิ่งเทมโป (Tempo Run) ฉบับสมบูรณ์ | เทคนิคฝึกวิ่งเร็วขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

คู่มือฝึกวิ่งเทมโป (Tempo Run) ฉบับสมบูรณ์ | เทคนิคฝึกวิ่งเร็วขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

02/11/2025
โปรแกรมฝึก Speed Workout สำหรับนักวิ่ง

7 โปรแกรมฝึก Speed Workout สำหรับนักวิ่ง เพิ่มความเร็ว วิ่งไวขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

31/10/2025
โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์ สำหรับมือใหม่

โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์ สำหรับมือใหม่ ฝึกตามได้ วิ่งถึงเส้นชัยแน่นอน

27/10/2025
โปรแกรมฝึกวิ่ง 10k สำหรับนักวิ่งที่มีประสบการณ์

โปรแกรมฝึกวิ่ง 10k สำหรับนักวิ่งที่มีประสบการณ์

13/10/2025
กลศาสตร์ของความเร็ว วิธีพัฒนาฟอร์มการวิ่ง

กลศาสตร์ของความเร็ว : ทำไมฟอร์มการวิ่งถึงส่งผลต่อเพซของเรา

12/10/2025
ตัวอย่างการฝึกวิ่ง Interval รวมข้อมูลทุกเรื่องที่ผู้ฝึกจำเป็นต้องรู้

ตัวอย่างการฝึกวิ่ง Interval รวมข้อมูลทุกเรื่องที่ผู้ฝึกจำเป็นต้องรู้

11/10/2025
Next Post
อันเดอร์ อาร์เมอร์ เปิดตัวรองเท้า HOVR SLK รองเท้าสปอร์ตสไตล์

อันเดอร์ อาร์เมอร์ เปิดตัวรองเท้า HOVR SLK รองเท้าสปอร์ตสไตล์

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 43.4k Subscribers
  • 1.4k Followers

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน

บทความน่าสนใจ

โปรตีนที่ดีที่สุดในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับหลังออกกำลังกาย

โปรตีนที่ดีที่สุดในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับหลังออกกำลังกาย

by thip
18/03/2021

โปรแกรมการฝึกวิ่งเทรล 50k

โปรแกรมการฝึกวิ่งเทรล 50k

by thip
12/12/2019

7 ประโยชน์ที่สมองจะได้รับจากการออกกำลังกาย

7 ประโยชน์ที่สมองจะได้รับจากการออกกำลังกาย ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน

by thip
21/06/2021

โปรแกรมฝึกวิ่ง 10K สำหรับทำเวลา ให้ได้ภายใน 60 / 50 / 45 นาที

โปรแกรมฝึกวิ่ง 10K สำหรับทำเวลา ให้ได้ภายใน 60 / 50 / 45 นาที

by thip
13/07/2025

ASICS เผยผลลัพธ์จากการศึกษาเพียงแค่ออกกำลังกาย 15 นาที 9 วินาที สามารถช่วยยกระดับจิตใจ พร้อมเปิดตัวกิจกรรม 15:09 Uplift Challenge เนื่องในวันวิ่งโลกร่วมกับโครงการเพื่อสังคม ‘Wall of Sharing กำแพงพักใจ’

ASICS เผยผลลัพธ์จากการศึกษาเพียงแค่ออกกำลังกาย 15 นาที 9 วินาที สามารถช่วยยกระดับจิตใจ พร้อมเปิดตัวกิจกรรม ASICS 15:09 Uplift Challenge เนื่องในวันวิ่งโลกร่วมกับโครงการเพื่อสังคม ‘Wall of Sharing กำแพงพักใจ’

by VRUN VRIDE
01/06/2022

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CREDIT CARD
วิ่ง, ปั่นจักรยาน, ไตรกีฬ

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K adidas ASICS cycling Exercise Exercises Fun Run Garmin Health Marathon Nike Nutrition Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan Running Program running shoes Running Training Plan workout การวิ่ง งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง ตารางซ้อมวิ่ง ตารางฝึกวิ่ง ท่าฝึกกล้ามเนื้อ ท่าออกกำลังกาย นักวิ่ง ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้าวิ่ง วิ่ง วิ่งมาราธอน สุขภาพ ออกกำลังกาย อาดิดาส แผนซ้อมวิ่ง แผนฝึกวิ่ง โปรแกรมซ้อมวิ่ง โปรแกรมฝึกวิ่ง ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (173)
  • Fitness & Health (377)
  • News (897)
  • Review (126)
  • Running (960)
  • Stories (201)
  • Training (482)
  • Triathlon (109)

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...
No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี