วันอาทิตย์, พฤศจิกายน 16, 2025
  • Login
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home Running

การวิ่งมาราธอน 10 กิโลแรก เกิดขึ้นแบบบังเอิญ-ต๊ะ พิภู

VRUN VRIDE by VRUN VRIDE
01/09/2018
in Running
0
การวิ่งมาราธอน 10 กิโลแรก เกิดขึ้นแบบบังเอิญ-ต๊ะ พิภู
  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

การวิ่งมาราธอน 10 กิโลแรก เกิดขึ้นแบบบังเอิญ-ต๊ะ พิภู

ผมเคยไปถ่ายรายงานทีวีรายการหนึ่ง ได้สัมภาษณ์ผู้บริหารชาวต่างชาติ พูดได้ว่า “เขาเป็นคนที่รวยมาก” ผมยังจำได้แม่น ตาเขาเป็นประกาย เมื่อบอกว่า ความสุขเขาคือ การวิ่งมาราธอน เป็นคนที่ยอมบินข้ามทวีปหลายสิบชั่วโมง เพื่อจะได้วิ่ง 42 กิโล ชีวิตที่ผ่านมา…เก็บมาแล้วแทบทุกสนามใหญ่ในโลก เขาดำเนินชีวิตไปกับการวิ่งและมาราธอน

สัมภาษณ์ไปสัมภาษณ์มา เทปรายงานตอนนั้น ลงเอยที่เขาชวนผมวิ่ง 10 กิโลเมตร !

เอาวะ โดยที่ผมเตรียมตัวน้อยมาก แต่ในที่สุดก็ทำได้ นับเป็นความแปลกใจ 2 เรื่องที่เข้ามาในชีวิตพร้อมๆ กัน ทำไม…คนที่มีทางเลือกการเล่นกีฬามากมายอย่างผู้บริหารท่านนี้ ถึงหลงใหลการวิ่งซะขนาดนั้น และอย่างที่สอง ผมพบว่าตัวเองวิ่ง 10,000 เมตรได้ ความหลังที่เคยเป็นนักกีฬาโรงเรียนวิ่ง 5,000 เมตร ก็กลับมา

ปีต่อมา
มีรุ่นพี่มาชวนไปวิ่งงานฮาล์ฟมาราธอนที่ริเวอร์แคว ผมติดใจอย่างจัง ! มีอะไรที่สนุกอย่างนี้ด้วย กลับมาบอกตัวเอง  ผมจะเป็นนักวิ่งให้ได้ ซ้อมเอง ไปลงงานวิ่งเองคนเดียว ทำอย่างนั้นอยู่ 3-4 เดือน ลงงาน 10K อยู่แทบทุกอาทิตย์ เหมือนได้รีเฟรซสุขภาพ ความคิด จิตใจ พร้อมๆ กับมีความท้าทายว่า ถ้าเลือกทำสิ่งนี้แล้ว เราจะบริหารเวลางาน เวลาซ้อมได้ดีแค่ไหน มาลองดูกัน

The Ultimate Experience ที่สุดของประสบการณ์ ก้าวข้ามขีดจำกัด

ด้วยภาพจากงานที่ทำ อาจเห็นผมดูทางการ แต่ลึกๆ แล้ว ผมเป็นคนมีลูกบ้าเยอะ อยากทำอะไรทำเลย มาราธอนแรกที่เชียงใหม่ ผมคิดว่าถ้าต้องการรอให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ เราจะไม่ได้ทำอะไรเลย งานนั้นวิ่งได้ 30 กิโลเมตร หลังจากนั้น 12 กิโลขาเป็นตะคริว แต่ DNF is Not My Option การหยุดไม่ใช่ตัวเลือกของผมนะ ผมวิ่งสลับเดินจนจบ

มาราธอนครั้งแรกที่ 5 ชั่วโมง 11 นาที ผมพอรู้คำตอบแล้วว่า ทำไมผู้บริหารท่านนั้นถึงคลั่งไคล้มาราธอน เพราะเป็นการสู้ การดีล กับชีวิตเราเองตามลำพัง การผ่านแต่ละกิโลเมตรบนทางไกลๆ มันเปิดโอกาสให้เราค่อยๆ ซึมซับบรรยากาศ ที่จะทำให้ตัวเราก้าวผ่านตัวเองคนเก่าไปเรื่อยๆ จากนั้นผมก็คิดถึงแต่สนามวิ่ง ได้ไปวิ่งเทรล 50Km วิ่งมาราธอนลากูน่า

วิ่งแล้วสิ่งที่ค้นพบ คือ ความใจเย็น หลายครั้งคิดถึงเรื่องงาน อนาคต คิดเรื่องโน้นเรื่องนี้ แต่พอได้วิ่ง ผมกลับไม่รู้สึกว่าขาดอะไรในชีวิตเลย การวิ่งทำให้ผมพอใจ ไปแค่ไหนได้ ก็ไปแค่นั้น อยู่กับตัวเอง จดจ่อ มีสมาธิ เป็นประสบการณ์ลึกๆ ที่ให้ความหมายเติมเต็มชีวิตผมอย่างบอกไม่ถูก

ต๊ะ-พิภู พุ่มแก้ว – สื่อมวลชน ผู้ประกาศข่าว
และผู้ก่อตั้งทีมวิ่งชื่อ “Run Actually”.

KTC x REV
สนใจสมัครบัตรฯ: 
และพบกับกิจกรรมสุดพิเศษ ได้ที่ FB Page: Sports Revolution

#BreakYourLimits
#TheUltimateExperience
#KTCxREV #KTCcard #SportsRevolution

ค้นหางานวิ่งมาราธอนที่คุณสนใจ

 

 

 

 

  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

Related

Tags: การวิ่งมาราธอนฮาล์ฟมาราธอน
Previous Post

ก่อนแข็งแรง “Mindset เราต้องแข็งแรงก่อน”

Next Post

ว่าย ปั่น วิ่ง “ขีดจำกัด…ใครกำหนด”

VRUN VRIDE

VRUN VRIDE

เพราะเราไม่อยากให้คุณพลาดรายการแข่งขัน วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ดีๆ วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุก งานวิ่ง วิ่งถนน วิ่งเทรล Marathon ปั่นจักรยาน แข่งปั่นจักรยาน ปั่นจักรยานชิลๆ ไตรกีฬา Triathlon Sprint Olympic Ironman ทุกระยะ ไว้ที่นี่ ครอบคลุมทุกจังหวัดทั่วไทย แจ้งข่าวสารรายการ วิ่ง ปั่น หรือ ไตรกีฬา สู่ทุกคน ได้ที่ vrunvride@gmail.com

Related Posts

ท่าดริล วอร์มอัพ สำหรับนักวิ่ง

5 ท่าดริล สำหรับวอร์มอัพก่อนการฝึกวิ่ง

12/11/2025
4 รูปแบบการฝึก Speed Workouts เพิ่มความเร็วในการวิ่งสำหรับนักวิ่งทุกระดับ

4 รูปแบบการฝึก Speed Workouts เพิ่มความเร็วในการวิ่งสำหรับนักวิ่งทุกระดับ

09/11/2025
คู่มือฝึกวิ่งเทมโป (Tempo Run) ฉบับสมบูรณ์ | เทคนิคฝึกวิ่งเร็วขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

คู่มือฝึกวิ่งเทมโป (Tempo Run) ฉบับสมบูรณ์ | เทคนิคฝึกวิ่งเร็วขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

02/11/2025
โปรแกรมฝึก Speed Workout สำหรับนักวิ่ง

7 โปรแกรมฝึก Speed Workout สำหรับนักวิ่ง เพิ่มความเร็ว วิ่งไวขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

31/10/2025
โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์ สำหรับมือใหม่

โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์ สำหรับมือใหม่ ฝึกตามได้ วิ่งถึงเส้นชัยแน่นอน

27/10/2025
โปรแกรมฝึกวิ่ง 10k สำหรับนักวิ่งที่มีประสบการณ์

โปรแกรมฝึกวิ่ง 10k สำหรับนักวิ่งที่มีประสบการณ์

13/10/2025
Next Post
ว่าย ปั่น วิ่ง “ขีดจำกัด…ใครกำหนด”

ว่าย ปั่น วิ่ง “ขีดจำกัด…ใครกำหนด”

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 44k Subscribers
  • 1.4k Followers

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน

บทความน่าสนใจ

วิธีออกกำลังกายให้ห่างไกลโควิด-19

วิธีออกกำลังกายให้ห่างไกลโควิด-19

by thip
25/03/2020

8 เหตุผลที่เพื่อนๆควรเริ่มวิ่งเป็นงานอดิเรก

8 เหตุผลที่เพื่อนๆควรเริ่มวิ่งเป็นงานอดิเรก

by thip
19/09/2021

การ์มิน เปิดตัว “APPROACH S12”

การ์มิน เปิดตัว “APPROACH S12” จีพีเอสสมาร์ทวอทช์เรือนล่าสุด เติมเต็มกลุ่มสินค้าซีรีส์ APPROACH

by VRUN VRIDE
01/06/2021

ASICS #IMOVEME Challenge 2020

ASICS #IMOVEME Challenge 2020 ชวนวิ่งมาราธอนซีรี่ส์ในรูปแบบ Virtual Run

by VRUN VRIDE
04/02/2020

สัมผัสประสบการณ์วิ่งที่ดีกว่าเดิมไปกับ GEL-KAYANO 31 รองเท้าโมเดลใหม่จาก ASICS

สัมผัสประสบการณ์วิ่งที่ดีกว่าเดิมไปกับ GEL-KAYANO 31 รองเท้าโมเดลใหม่จาก ASICS พร้อมมอบความมั่นคง และยกระดับความสบายอย่างเหนือชั้นในทุกสเต็ป

by VRUN VRIDE
01/07/2024

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CREDIT CARD
วิ่ง, ปั่นจักรยาน, ไตรกีฬ

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K adidas ASICS cycling Exercise Exercises Fun Run Garmin Health Marathon Nike Nutrition Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan Running Program running shoes Running Training Plan workout การวิ่ง งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง ตารางซ้อมวิ่ง ตารางฝึกวิ่ง ท่าฝึกกล้ามเนื้อ ท่าออกกำลังกาย นักวิ่ง ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้าวิ่ง วิ่ง วิ่งมาราธอน สุขภาพ ออกกำลังกาย อาดิดาส แผนซ้อมวิ่ง แผนฝึกวิ่ง โปรแกรมซ้อมวิ่ง โปรแกรมฝึกวิ่ง ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (173)
  • Fitness & Health (377)
  • News (898)
  • Review (126)
  • Running (962)
  • Stories (201)
  • Training (484)
  • Triathlon (109)

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...
No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี