วันอาทิตย์, มิถุนายน 15, 2025
  • Login
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home Running

CRRU Chiang Rai Half Marathon งานวิ่ง CRRU เชียงราย ฮาล์ฟ มาราธอน

Por the Irondad by Por the Irondad
11/04/2018
in Running
0
CRRU Chiang Rai Half Marathon งานวิ่ง CRRU เชียงราย ฮาล์ฟ มาราธอน
  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

สวัสดีตอนเที่ยงค่ะ

วันนี้แอดมินอยากรีววงานวิ่งที่ประทับใจ
ณ วันนี้ก็ยังกลับมาทำงานแล้วก็ยังยิ้มได้ทุกครั้งที่นึกย้อนไปในวันนั้น อยากแชร์ความรู้สึกดีๆ เรื่องราวดีๆ เพื่อเป็นแนวทางสำหรับคนที่อยากวิ่งงานต่างจังหวัดท่ามกลางบรรยากาศที่ดีและมีการจัดการที่ดี
งาน “CRRU Chiang Rai Half Marathon งานวิ่ง CRRU เชียงราย ฮาล์ฟ มาราธอน” ค่ะ

งานนี้จัดขึ้นเป็นปีแรก เป็นงานวิ่งใหญ่ไม่กี่งานของจังหวัดเชียงรายมีระยะให้เลือกคือ Fun Run , Mini และ Half
ครั้งแรกที่อ่านชื่องานรู้สึกว่าน่าจะเป็นงานเล็กๆ ไม่ได้น่าสนใจมากนักสำหรับคนต่างถิ่นอย่างเรามากนักแต่พอเห็นผ่านตาบ่อยเข้าเลยลองเข้าไปดูรายละเอียดงาน อ่านแบบจริงๆจังๆ

สัมผัสได้ว่าน่าจะงานที่ไม่เล็กละ เพราะดูทีมงานตั้งใจทำงานกันมาก เป็นงานนึงที่แอดมินรู้สึกว่าเขาเตรียมการดี

ตั้งแต่เว็บที่รับสมัคร ทั้ง content และภาพการ์ตูนน่ารัก อ่านง่ายเข้าใจง่าย ในส่วนของ Facebook ของงานนั้นมีข้อมูลอัพเดตเกือบตลอด โดยเฉพาะมีการทำสำรวจเส้นทาง และมีคลิปให้เห็นภาพบรรยากาศที่งดงามคร่าวๆ มีโปรโมชั่นร่วมกับ Air Asia ถ้าจองตั๋วเครื่องบินลุ้นบัตรวิ่งฟรี มีแนะนำที่พักที่ใกล้เคียง มีการทำ content แนะนำที่กิน ที่เที่ยวไปอีก มีลุ้น Lucky draw

นักวิ่งระยะ 21K มีแจกเจลจาก Dever Energy Gel

มีแนะนำ Pacer แบบแยกระยะ ที่น่าสนใจคือมีแนะนำ Pacer แบบรายคนด้วย ส่วนตัวแอดมินชอบค่ะ เพราะทำให้เราได้รู้จัก Pacer มากขึ้น ไม่ใช่แค่คนที่ผูกลูกโป่งให้เห็นในวันงานเฉยๆ
ที่สำคัญสิ่งที่ประกอบการตัดสินใจในการวิ่งของแอดมินทุกครั้งคือเสื้อและเหรียญ ซึ่งออกแบบได้ดี จากตอนแรกที่เฉยๆ ก็กลายเป็นอยากไป อยากไปมากๆ ชอบ Cencept ที่อยากให้ “ถนนมีชีวิต” เพราะงานไหนที่มีกองเชียร์งานนั้นไม่เคยหยุดวิ่งได้เลยค่ะ อายกองเชียร์ 555

พอชอบภาพโดยรวมของงานแล้วก็ตัดสินใจจองตั๋วเครื่องบินเลยค่ะ จอง VietJet Air ราคาถือว่าค่อนข้างถูกไปกลับพันกว่าบาท (แนะนำจองก่อนวิ่งประมาณ 2-3 เดือนนะคะ)

ก่อนวันงานจะมีการเปิดให้รับบิบระบบการจัดการมีการแยกระยะอย่างชัดเจน ขั้นตอนการรับใช้เวลาไม่นาน
หลังจากรับบิบแล้วมีเวลาเหลือเที่ยวเยอะมากค่ะ

วันวิ่ง แอดมินวิ่งระยะ 21K ค่ะ กำหนดการปล่อยตัว 5.30 น. สำหรับเราถือว่าเป็นเวลาที่ดีมาก วิ่งไม่นานก็สว่างแล้ว เชียงรายอากาศค่อนข้างเย็น แดดเช้าไม่แรงวิ่งจบก็ยังไม่ร้อนค่ะ

เส้นทางเริ่มปล่อยตัวจากสนามกีฬากลาง CRRU วิ่งผ่านอาคารภาษาและวัฒนะธรรมไทย-จีน เป็นตึกที่สวยงามบรรยากาศร่มรื่น

เส้นทางในช่วงที่ยังมืดอยู่มีไฟปิงปองติดไว้เป็นสาย บางช่วงเป็นถนนทางขรุขระแต่ก็มีแสงให้มองเห็น
เส้นทางที่วิ่งเป็นเส้นทางไปน้ำตกโป่งพระบาทได้ความเป็นธรรมชาติมากๆ ขณะกำลังวิ่งจะเห็นพระอาทิตย์ขึ้นอย่างชัดเจน ไม่มีอะไรบังเลย วิ่งไปยิ้มไป แฮปปี้มีความสุขมากค่ะ

วิ่งผ่านบึงหนองบัวเคยได้ยินมานานแล้วแต่ไม่มีโอกาสได้มาสักที ถ้าไม่เพราะวิ่งก็คงไม่ได้มาสัมผัสที่นี่แบบใกล้ชิดขนาดนี้

โดยเฉพาะสวนสมเด็จย่า

? งดงามมากๆ ค่ะ ล้อมรอบด้วยพื้นน้ำและพื้นดินที่เป็นทุ่งนา หมู่บ้าน ป่าสงวน รวมทั้งพื้นที่ของมหาวิทยาลัยราชภัฎเชียงราย มีเนินเตี้ย 3 เนินและพื้นที่ราบสวยงามบนเนินมีต้นสุพรรณิการ์หรือ “ฝ้ายคำ” จำนวนมาก 
ในพื้นที่มีหนองน้ำใหญ่เรียกว่าหนองบัวใหญ่ และหนองเล็กเรียกว่าหนองบัวน้อย ได้เห็นสถาปัตยกรรมแบบเชียงรายและมี “อุทยานดอกไม้” ได้เห็นดอกเมืองหนาวเป็นขั้นๆ
และตลอดสองข้างทางเรียกได้ว่าเป็นถนนดอกไม้อย่างแท้จริง
ตามเส้นทางที่วิ่งผ่านจะมีเนินเตี้ย เนินสูงพอสมควร สำหรับคนที่อยากได้ New pb ที่นี่อาจจะไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสม

แต่ถ้าอยากได้ความสงบ สดชื่น ที่นี่ตอบโจทย์มากๆค่ะ
กองเชียร์ค่อนข้างเยอะค่ะกว่า 13 จุด ทั้งนักศึกษาและชาวบ้านออกมาให้การต้อนรับดีมากกกปกติจะมีจุดน้ำทุกๆ 2 กิโล แต่สำหรับที่นี่ แอดมินรู้สึกว่ามีทุกโลเลย เพราะชาวบ้านออกมาช่วยตั้งโต๊ะให้ขวดน้ำไปอีก ตรงจุดกลับตัวมีกล้วยและแตงโมเต็มถาดเลย เราวิ่งเพช 8.3 ไปถึงก็ยังได้กินค่ะ มีจุดบริการห้องน้ำ ค่อนข้างครบนะคะ

มีชาวบ้านหั่นสับปะรดภูแลมาให้ชิมด้วย หวานกรอบสุดๆ
แสดงว่าทางงานมีการประชาสัมพันธ์กับคนในพื้นที่ดีมากๆ ค่ะ
แอดมินวิ่งจบด้วยเวลา 3.00 พอดีเลย เสพความสุขการการวิ่งครั้งนี้มาเต็มปอด อยากให้ได้ไปสัมผัสกันนะคะ

สำหรับบรรยากาศหลังเส้นทางนั้นคึกคักมากค่ะ ทีมงานและ Pacer เกือบทั้งหมดอยู่รอรับจนนักวิ่งคนสุดท้าย นักวิ่งที่เข้าก่อนรอลุ้นรางวัล อาหารมีให้เลือกหลายอย่าง แต่เสียดายที่ให้กินได้เพียงอย่างเดียว ปีต่อๆไปคิดว่าน่าจะมีการปรับปรุงในส่วนนี้ค่ะ เพราะนักวิ่งให้ comment ในส่วนนี้ค่อนข้างเยอะ

ส่วนตัวที่อยากแนะนำเพิ่มเติมคือพื้นที่ของมหาวิทยาลัยค่อนข้างกว้างขวางค่ะแต่จัดที่จอดรถสำหรับนักวิ่งไกลไป ถ้าบริหารจัดการพื้นที่ดีๆ น่าจะทำให้ความพอใจเพิ่มสูงขึ้น

ปีหน้าไปอีกแน่นอน อยากให้ไปกันเยอะๆ น๊า ถือโอกาสเที่ยวเชียงรายกันค่ะแอดมินแนบภาพที่เที่ยวเชียงรายที่มีโอกาสได้ไปมาให้ดูด้วย

ใครไปงานเดียวกันมาพูดคุยกันได้นะคะ หรือไปงานอื่นๆ ที่น่าสนใจก็แนะนำแอดมินได้น๊า ขอบคุณค่ะ

  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

Related

Tags: 10krunning
Next Post

อยากสุขภาพดีไม่จำเป็นต้องวิ่งเร็ว – Slowjogging

Por the Irondad

Por the Irondad

โอตะรุ่นใหญ่ ชื่นชอบ การออกกำลังกาย เกมส์ การ์ตูน และเพลง

Related Posts

เคล็ดลับการฟื้นฟูร่างกายหลังการฝึกวิ่ง

5 เคล็ดลับการฟื้นฟูร่างกายหลังการฝึกวิ่ง

14/06/2025
ท่าฝึกกล้ามเนื้อแกนกลาง นักวิ่ง

6 ท่าฝึกกล้ามเนื้อแกนกลาง สำหรับนักวิ่ง

04/06/2025
5 ท่าสำหรับฝึกกล้ามเนื้อหัวเข่า

5 ท่าสำหรับฝึกกล้ามเนื้อหัวเข่า

22/05/2025
โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์

โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์

19/05/2025
ท่าออกกำลังกายฝึกกล้ามเนื้อขาสำหรับนักวิ่ง

5 ท่าออกกำลังกายฝึกกล้ามเนื้อขาสำหรับนักวิ่ง

16/05/2025
โปรแกรมฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอน

โปรแกรมฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอน ในระยะเวลา 10 สัปดาห์

13/05/2025
Next Post
อยากสุขภาพดีไม่จำเป็นต้องวิ่งเร็ว – Slowjogging

อยากสุขภาพดีไม่จำเป็นต้องวิ่งเร็ว - Slowjogging

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 33.7k Subscribers
  • 1.4k Followers

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน

บทความน่าสนใจ

5 เคล็ดลับสำคัญสำหรับมือใหม่ลงแข่งวิ่ง 5K ครั้งแรก

5 เคล็ดลับสำคัญสำหรับมือใหม่ลงแข่งวิ่ง 5K ครั้งแรก

by thip
26/04/2019

“ก้าว” อีสาน ถึงเส้นชัยพร้อมยอดเงินบริจาคกว่า 54 ล้านบาท

“ก้าว” อีสาน ถึงเส้นชัยพร้อมยอดเงินบริจาคกว่า 54 ล้านบาท

by thip
17/06/2019

งานแข่งวิ่งสุดแปลก Resolution Run 5k Polar Bear Dive

งานแข่งวิ่งสุดแปลก Resolution Run 5k Polar Bear Dive วิ่งลงทะเลสาบวอชิงตันอันหนาวเหน็บ

by thip
30/09/2020

วิธีออกกำลังกายให้ห่างไกลโควิด-19

วิธีออกกำลังกายให้ห่างไกลโควิด-19

by thip
25/03/2020

มือใหม่พิชิต 10K กับ HUAWEI WATCH GT 2

มือใหม่พิชิต 10K กับ HUAWEI WATCH GT 2

by thip
08/12/2019

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CREDIT CARD
วิ่ง, ปั่นจักรยาน, ไตรกีฬ

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K adidas ASICS cycling Exercise Exercises Fun Run Garmin Health Marathon Nike Nutrition Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan Running Program running shoes Running Training Plan workout การวิ่ง งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง ตารางซ้อมวิ่ง ตารางฝึกวิ่ง ท่าฝึกกล้ามเนื้อ ท่าออกกำลังกาย นักวิ่ง ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้าวิ่ง วิ่ง วิ่งมาราธอน สุขภาพ ออกกำลังกาย อาดิดาส แผนซ้อมวิ่ง แผนฝึกวิ่ง โปรแกรมซ้อมวิ่ง โปรแกรมฝึกวิ่ง ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (172)
  • Fitness & Health (370)
  • News (874)
  • Review (126)
  • Running (941)
  • Stories (201)
  • Training (462)
  • Triathlon (109)

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...
No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี