เมื่อผู้เชี่ยวชาญยังเชื่อว่า นักวิ่งควรใส่หน้ากากอนามัย
กลายเป็นประเด็นที่หลายคนยังถกเถียงอยู่เสมอว่า ในช่วงที่ยังมีโรคระบาดอยู่ทั่วโลกนั้น นักวิ่งควรจะสวมหน้ากากอนามัยในระหว่างที่ออกกำลังกายหรือไม่ ซึ่งก่อนหน้านี้ทางนักแสดงดังอย่าง เพียซ มอร์แกน ก็เคยออกมาวิจารณ์เหล่านักวิ่งว่า เป็นพวกคนเห็นแก่ตัวจนน่าเหลือเชื่อ เพราะมีหลายคนออกวิ่งบนถนนที่มีคนพลุกพล่าน และยังหายใจแรงอีกด้วย จนกระทั่งมีเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ของประเทศอังกฤษอย่าง คริส วิทที้ ได้ออกชี้แจงว่า โอกาสติดเชื้อไวรัสโคโรน่าในขณะวิ่งนั้น ถือว่ามีความเสี่ยงต่ำอย่างมาก ซึ่งก็น่าจะทำให้หลายคนเบาใจลงไป
แต่เมื่อทางศาสตราจารย์ ทริช กรีนฮัลฟ์ ประจำสาขาเวชศาสตร์จากมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด ประเทศอังกฤษ ได้ออกมาให้ความรู้ผ่านรายการ Good Morning Britain นั้น เธอก็แสดงความเห็นไว้ว่า มันยังมีความเสี่ยงต่อการแพร่เชื้อไวรัสอันตรายนี้อยู่ในพื้นที่ชุมชน หากมีคนไปวิ่งออกกำลังกายในที่แบบนั้น เพราะปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ไวรัสนี้สามารถเดินทางในอากาศได้ และมีโอกาสจะติดเชื้อทุกครั้งถ้าหากใครสักคนหายใจออกมาและมีคนหายใจรับเชื้อนั้นเข้าไป
“40% ของผู้ติดเชื้อโควิดก็มาจากคนที่ไม่แสดงอาการออกมา ซึ่งหากคุณยังออกไปวิ่งได้ คุณก็คงเชื่อว่าคุณยังสบายดีอยู่ แต่ถ้าในวันถัดมาคุณเริ่มแสดงอาการโควิดออกมา มันก็หมายความว่า คุณได้เริ่มออกไปแพร่เชื้อร้ายนี้มาตั้งแต่วันก่อนแล้ว ซึ่งอาจจะเป็นคนที่ออกมาทำธุระเฉยๆ หรือพาสุนัขมาเดินเล่นก็ได้”
ด้านศาสตราจารย์อีกคนที่ออกมาแสดงความเห็นนี้ก็คือ เดวี่ ศรีทรา จากมหาวิทยาลัยเอดินเบิร์กที่เห็นด้วยกับทางกรีนฮัลฟ์และเสนอว่า นักวิ่งควรจะใส่หน้ากากเมื่ออยู่ในเขตชุมชนเหมือนเดิม แต่หากเป็นพื้นที่โล่งแจ้งและมีอากาศถ่ายเทนั้น พวกเขาก็สามารถออกวิ่งตามปกติได้เลยโดยไม่จำเป็นต้องใส่หน้ากากอีกต่อไป
แม้ว่าคนในวงการสุขภาพจะยังมองว่า คนยังมีความเสี่ยงที่จะแพร่เชื้ออยู่และจำเป็นต้องสวมหน้ากากก็ตาม แต่ทางอดีตรองหัวหน้าพรรคแรงงานของประเทศอังกฤษอย่าง ทอม วัตสัน ก็ออกมาเห็นต่างกับสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญว่าไว้ เพราะเขามองว่า ทางออกของเรื่องนี้ควรเป็นตัวเลือกของนักวิ่งมากกว่า และควรจะปล่อยให้พวกเขาตัดสินใจออกไปวิ่งในบริเวณที่สามารถรักษาระยะห่างทางสังคมได้นั่นเอง
“ในประเทศที่มีคนจำนวนนับล้านๆ แต่พวกเขากลับมีทางเลือกเดียวในช่วงกักตัว ซึ่งมันก็คือการวิ่งออกกำลังกายเท่านั้น ผมไม่คิดว่า ผมจะสามารถออกไปวิ่งโดยที่สวมหน้ากากอนามัยอยู่ มันยากเกินไปสำหรับผมจนทำให้ผมต้องถอดหน้ากากออกวิ่งเสียดีกว่า”
“กฎข้อเดียวที่พวกเขาควรจะยึดไว้ก็คือ การรักษาระยะห่างทางสังคม ถ้าหากคุณเป็นนักวิ่งแล้ว คุณก็ควรจะรู้ดีว่า คุณจะต้องหายใจลึกกว่าเดิม และคุณก็ควรจะหลีกเลี่ยงการวิ่งเข้าหาคนอื่นหรือเข้าไปอยู่ในระยะที่ใกล้เกินกว่าความจำเป็นแทน” วัตสันกล่าวเอาไว้
สำหรับคนที่ยังรักการวิ่งอยู่ ในช่วงที่มีการแพร่ระบาดนี้ก็อาจจะต้องใส่ใจสิ่งรอบข้างเสียหน่อย ไม่ว่าจะเป็นการสวมหน้ากากเมื่อจำเป็นต้องเข้าใกล้พื้นที่ชุมชน หรือจะเป็นการเลือกไปออกกำลังกายในพื้นที่โปร่งและมีอากาศถ่ายเท ซึ่งก็น่าจะช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อไวรัสโควิดและการแพร่กระจาย หากเป็นผู้ที่ไม่แสดงอาการอีกด้วยนั่นเอง
ที่มา : https://bit.ly/2P2Q0Jy
เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
🏃 ♂ bit.ly/VRUNGROUP
.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming
