วันพุธ, พฤศจิกายน 19, 2025
  • Login
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home Cycling

Peter Thompson ผู้ชายที่ “วิ่ง” ในงานแข่งจักรยาน Tour de France เส้นทางปั่นที่ทรหดที่สุดในโลก!

ระยะทางรวม 2,082 ไมล์ (3,350 กิโลเมตร) เฉลี่ย 48 กม.ต่อวัน

thip by thip
17/07/2019
in Cycling, Running, Stories
0
Peter Thompson ผู้ชายที่ “วิ่ง” ในงานแข่งจักรยาน Tour de France เส้นทางปั่นที่ทรหดที่สุดในโลก!
  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

Peter Thompson ผู้ชายที่ “วิ่ง” ในงานแข่งจักรยาน Tour de France เส้นทางปั่นที่ทรหดที่สุดในโลก!

Peter Thompson ออกวิ่งมาราธอนเพื่อระดมทุนกว่า 24,000 ดอลลาร์ ให้กับ Mind องค์กรการกุศลในประเทศอังกฤษ เขาหวังว่าการวิ่งของเขาจะช่วยจุดประกายให้ผู้คนเห็นความสำคัญในเรื่องของการดูแลสุขภาพจิตกันมากขึ้น

เขาออกวิ่งในเส้นทางการแข่งขัน Tour de France (ตูร์เดอฟร็องส์) ซึ่งเป็นเส้นทางแข่งปั่นจักรยานที่ทรหดที่สุดในโลก! เป็นการแข่งขันปั่นจักรยาน 21 ด่าน ระยะทางรวม 2,082 ไมล์ หรือประมาณ 3,350 กิโลเมตร ตลอดระยะเวลา 23 วัน นักปั่นต้องขี่จักรยานผ่านเทือกเขาแอลป์ (Alps mountains) และเทือกเขาพิเรนีส (Pyrenees mountain) เพื่อไปถึงเส้นชัยที่เมืองปารีส ประเทศฝรั่งเศส

Tour de France Route Map 2019

สำหรับ ปีเตอร์ ทอมป์สัน นี่เป็นเส้นทางที่ท้าทายและเขาต้องการที่จะทำลายสถิติการวิ่งของตัวเขาเองหลังจากที่วิ่งมาราธอนทำ PR 2:25 แล้วเขาก็หยุดซ้อมไปและพบว่าตัวเองขาดความหลงใหลในสิ่งที่กำลังทำอยู่ เขากล่าวว่า เขาต้องการให้ความสำคัญกับการทำเวลาในการวิ่งให้น้อยลง แต่จะให้ความสำคัญกับความสุขระหว่างทางให้มากขึ้น

ปี 2017

เมื่อปี 2017 เขาท้าทายตัวเองด้วยการออกวิ่งมาราธอนไปใน 44 ประเทศทั่วยุโรปเป็นเวลาหลายวัน มีชาวอังกฤษมากมายร่วมบริจาคเงินหลายหมื่นดอลลาร์ เพื่อให้การสนับสนุนเกี่ยวกับด้านสุขภาพจิต ทำให้เขาได้เรียนรู้ความสุขในอีกรูปแบบหนึ่ง และรู้ว่าเป้าหมายต่อไปของเขาควรเป็นการวิ่งออกไปสำรวจโลกกว้างในรูปแบบเดียวกันนี้ นั่นจึงเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้เขาตัดสินใจวางแผนภารกิจต่อไป

ปี 2018

เมื่อวันที่ 19 พฤษภาคม 2018 ธอมป์สันจึงเริ่มต้นออกวิ่งไปก่อนเหล่านักปั่นจักรยานในรายการแข่งขันทัวร์ตูร์เดอฟร็องส์ ซึ่งกำหนดการแข่งขัน Tour de France 2018 คือวันที่ 7-29 กรกฎาคม เขาวางแผนที่จะใช้เวลาทั้งหมด 7 สัปดาห์ เพื่อจะไปถึงเส้นชัยก่อนและเอาชนะพวกเหล่านักปั่นให้ได้ ซึ่งการที่จะทำภารกิจนี้ได้สำเร็จนั้น ต้องใช้เวลาในการวิ่งให้น้อยกว่า 71 วัน!

กล่าวสรุปสั้นๆให้เข้าใจกันง่ายๆก็คือ..

“เขาวางเป้าหมายที่จะวิ่งแข่งกับคนอื่นๆที่ปั่นจักรยาน
ในเส้นทางที่ทรหดและมีระยะทางเท่ากัน!”

เขาวางแผนด้วยการแบ่งระยะทางการแข่งขันที่ยาวไกลออกเป็นส่วนๆ ส่วนละ 10 กิโลเมตร ซึ่งเขาใช้เวลาในการวิ่งที่เทือกเขาแอลป์ 10 วัน และปีนขึ้นไปที่ระดับความสูงกว่า 12,500 เมตร และใช้เวลา 1 วันครึ่งในการวิ่งที่เทือกเขาเอเวอเรสต์ เขาใช้เวลาเพียง 3 ชั่วโมง ในการวิ่ง 31 กม. บนเส้นทางที่ขรุขระ

เขากล่าวว่า การปรับตัวทางด้านจิตใจช่วยให้เขาเอาชนะความเหนื่อยล้าและความอ่อนเพลียได้ในทุกๆวัน โดยแต่ละวันเขาไม่มีความคิดในหัวเลยว่า เขาเหลือเวลาอีกกี่วันที่จะต้องทำมันให้สำเร็จ เขาคิดเพียงแค่ว่า ทุกวันล้วนเปรียบเสมือนเป็นโบนัสให้กับชีวิตของเขาที่ได้ออกมาทำอะไรแบบนี้

การออกวิ่งทำภารกิจของเขาในครั้งนี้มีแฟนสาวเข้าร่วมการเดินทางไปด้วย ทำหน้าที่เป็นผู้สนับสนุนและอำนวยความสะดวกในระหว่างทางที่วิ่งในแต่ละวัน

หลังจากใช้เวลาในการวิ่ง 68 วัน ธอมป์สันก็เดินทางถึงเมืองปารีส สถานที่ซึ่งเป็นเส้นชัยในการแข่งขัน Tour de France เขามาถึงก่อนล่วงหน้า 3 วันจากที่วางแผนไว้ เพราะเขามีเป้าหมายเพื่อเอาชนะนักปั่นจักรยานให้ได้

ปีเตอร์ ทอมป์สัน ทำสำเร็จ!

โดยรวมแล้วเขาวิ่งเป็นระยะทางเฉลี่ย 30 ไมล์ (48 กิโลเมตร) ต่อวัน ด้วยความเร็วประมาณ 9 นาทีต่อไมล์ (5.3 นาทีต่อกิโลเมตร) ทำให้ Peter Thompson คือคนที่สองที่วิ่งตลอดเส้นทางการแข่งปั่นจักรยาน Tour de France (ตูร์เดอฟร็องส์) ได้สำเร็จ ซึ่งคนแรกที่เคยทำแบบเดียวกันนี้เมื่อปี 2013 คือ Zoe Romano

 

Tour de France 2019 กำหนดการแข่งขันตั้งแต่วันที่ 6-28 กรกฎาคม โดยในปีนี้ Peter Thompson ได้โพสต์ผ่านเฟซบุ๊ก Peter Thompson – Marathons for the Mind ว่า “Tour de France เป็นสถานที่พิเศษที่จะอยู่ในใจของเขาเสมอ” และในปีนี้เขาขอเป็นผู้ชม แทนที่จะเป็นผู้วิ่ง นั่นหมายความว่าการแข่งขัน Tour de France ประจำปี 2019 นี้ เขาไม่ได้เข้าร่วมวิ่งนั่นเอง

เพื่อนๆที่สนใจข้อมูลงานแข่งจักรยาน Tour de France สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ลิงก์ด้านล่าง

– เส้นทางแข่งขัน Tour de France ประจำปี 2019 (รายละเอียดครบทั้ง 21 สเตจ)

– เว็บไซต์ www.letour.fr/en

ที่มาข้อมูล : runnersworld
ภาพประกอบจากเฟซบุ๊ก Peter Thompson – Marathons for the Mind


เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
? ‍♂️ 
.
[AD]
แจกจริง แจกหนัก GARMIN, SUUNTO, FITBIT 122 วัน 122 เรือน
เพียงใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิต KTC คลิก 

.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming

  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

Related

Tags: cyclingCycling RacerunrunnerrunningTour de Franceการวิ่งงานแข่งจักรยานตูร์เดอฟร็องส์นักวิ่งประเทศฝรั่งเศสวิ่ง
Previous Post

วิ่งเทมโปคืออะไร? และวิธีฝึกวิ่งเทมโป (Tempo Running)

Next Post

“บ๋อม”กวีญา ไอดอลสายวิ่งสาวเหนือผู้น่าฮัก

thip

thip

Related Posts

โปรแกรมฝึกวิ่ง 10K ภายใน 7 สัปดาห์ สำหรับนักวิ่งมือใหม่ มืออาชีพ นักวิ่งมีประสบการณ์

โปรแกรมฝึกวิ่ง 10K ภายใน 7 สัปดาห์ สำหรับนักวิ่งที่อยากพัฒนาความเร็วและความอึด

17/11/2025
ท่าดริล วอร์มอัพ สำหรับนักวิ่ง

5 ท่าดริล สำหรับวอร์มอัพก่อนการฝึกวิ่ง

12/11/2025
4 รูปแบบการฝึก Speed Workouts เพิ่มความเร็วในการวิ่งสำหรับนักวิ่งทุกระดับ

4 รูปแบบการฝึก Speed Workouts เพิ่มความเร็วในการวิ่งสำหรับนักวิ่งทุกระดับ

09/11/2025
คู่มือฝึกวิ่งเทมโป (Tempo Run) ฉบับสมบูรณ์ | เทคนิคฝึกวิ่งเร็วขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

คู่มือฝึกวิ่งเทมโป (Tempo Run) ฉบับสมบูรณ์ | เทคนิคฝึกวิ่งเร็วขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

02/11/2025
โปรแกรมฝึก Speed Workout สำหรับนักวิ่ง

7 โปรแกรมฝึก Speed Workout สำหรับนักวิ่ง เพิ่มความเร็ว วิ่งไวขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

31/10/2025
โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์ สำหรับมือใหม่

โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์ สำหรับมือใหม่ ฝึกตามได้ วิ่งถึงเส้นชัยแน่นอน

27/10/2025
Next Post
“บ๋อม”กวีญา ไอดอลสายวิ่งสาวเหนือผู้น่าฮัก

"บ๋อม"กวีญา ไอดอลสายวิ่งสาวเหนือผู้น่าฮัก

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 44.3k Subscribers
  • 1.4k Followers

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน

บทความน่าสนใจ

ASICS META : Time : Trials Thailand 2025

ASICS META : Time : Trials Thailand 2025 งานแข่งขันวิ่งระยะทาง 10 กิโลเมตรที่จะพาคุณก้าวข้ามผ่านเส้นชัย ผลักดันขีดจำกัดของตัวเองให้ไกลขึ้น

by VRUN VRIDE
17/05/2025

แผนการซ้อมวิ่ง 10k ภายใน 4 สัปดาห์ โดยซ้อม 6 วันต่อสัปดาห์

แผนการซ้อมวิ่ง 10k ภายใน 4 สัปดาห์ (ซ้อม 6-7 วันต่อสัปดาห์)

by thip
22/05/2019

5 รองเท้าวิ่ง Road ?? ยอดนิยมสำหรับหนุ่มนักวิ่ง ประจำเดือนพฤศจิกายน

5 รองเท้าวิ่ง Road ?? ยอดนิยมสำหรับหนุ่มนักวิ่ง ประจำเดือนพฤศจิกายน

by VRUN VRIDE
17/11/2018

Zwift Academy 2020

Zwift Academy 2020 เปิดฤดูกาลเฟ้นหานักปั่น เข้าร่วมแคมป์กับทีมนักปั่นมือโปรฯ

by thip
03/09/2020

โปรแกรมการฝึกซ้อมไตรกีฬา Triathlon 1 (8 สัปดาห์)

โปรแกรมการฝึกซ้อมไตรกีฬา Triathlon 1 (8 สัปดาห์)

by thip
11/10/2019

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CREDIT CARD
วิ่ง, ปั่นจักรยาน, ไตรกีฬ

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K adidas ASICS cycling Exercise Exercises Fun Run Garmin Health Marathon Nike Nutrition Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan Running Program running shoes Running Training Plan workout การวิ่ง งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง ตารางซ้อมวิ่ง ตารางฝึกวิ่ง ท่าฝึกกล้ามเนื้อ ท่าออกกำลังกาย นักวิ่ง ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้าวิ่ง วิ่ง วิ่งมาราธอน สุขภาพ ออกกำลังกาย อาดิดาส แผนซ้อมวิ่ง แผนฝึกวิ่ง โปรแกรมซ้อมวิ่ง โปรแกรมฝึกวิ่ง ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (173)
  • Fitness & Health (377)
  • News (899)
  • Review (126)
  • Running (963)
  • Stories (201)
  • Training (485)
  • Triathlon (109)

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...
No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี