วันอังคาร, มีนาคม 9, 2021
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home News

Yim Heng Fatt นักวิ่งชาวมาเลเซียวิ่งมาราธอนวนในบ้านตัวเอง 263 กม. 36 ชั่วโมง

Thip by Thip
08/04/2020
in News
0
Yim Heng Fatt นักวิ่งชาวมาเลเซียวิ่งมาราธอนวนในบ้านตัวเอง 263 กม. 36 ชั่วโมง

ภาพจาก www.malaymail.com

Facebook
Twitter
Line

Yim Heng Fatt นักวิ่งชาวมาเลเซียวิ่งมาราธอนวนในบ้านตัวเอง 263 กม. 36 ชั่วโมง

เมื่อวันที่ 6 เมษายน ที่ผ่านมา ผู้ใช้เฟซบุ๊กชื่อ Yim Heng Fatt ชายชาวมาเลเซีย ได้ออกมาโพสต์ facebook ส่วนตัวของเขาซึ่งสร้างกระแสฮือฮาบนโลกโซเชียลเป็นอย่างมาก เพราะเป็นบันทึกการวิ่งฟูลมาราธอนภายในบ้านของเขาเอง โดยเริ่มต้นวิ่งในบ้านตั้งแต่ 6 โมงเช้าของวันที่ 4 เมษายน เป็นการวิ่งวนภายในตัวบ้านที่มีระยะทาง 50 เมตรไปเรื่อยๆ มีช่วงพักรับประทานอาหาร อาบน้ำ และพักผ่อน จนเวลาผ่านไป 36 ชั่วโมง เขาวิ่งได้ระยะทางทั้งหมด 263 กิโลเมตร

Yim Heng Fatt ได้โพสต์แชร์คลิปวิดีโอเส้นทางการวิ่ง 50 เมตรภายในบ้านของเขา ซึ่งเป็นเส้นทางที่ต้องวิ่งผ่านห้องนั่งเล่น ห้องโถง ห้องครัวและพื้นที่รับประทานอาหารชั้นล่าง

นอกจากนี้เขายังแบ่งปันภาพ “คลังอาหาร” ในห้องครัวของเขาที่มีพวกขนมปังและเครื่องดื่มเย็นๆ เพื่อช่วยเติมพลังงานให้แก่เขาในระหว่างวิ่งด้วย โดยเขากล่าวว่า ทุกๆ 50 กิโลเมตรที่เขาทำสำเร็จ เขาจะเปิดเบียร์เพื่อดื่มฉลอง

แม้ว่าการวิ่งอยู่ภายในบ้านมันจะไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่ากับการวิ่งกลางแจ้ง แต่เขาก็ได้บอกถึงข้อได้เปรียบที่เป็นประโยชน์บางอย่างของการวิ่งมาราธอนที่บ้านไว้ว่า “ข้อดีของการวิ่งในอาคารคือ เราสามารถควบคุมสภาพอากาศได้เอง เพราะสามารถเปิดเครื่องปรับอากาศได้เมื่อรู้สึกร้อน ยิ่งไปกว่านั้นคุณสามารถถอดเสื้อผ้าวิ่งก็ยังได้”

ที่มา : https://bit.ly/2xdTpwr


เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
🏃 ‍♂ bit.ly/VRUNGROUP
.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming

Facebook
Twitter
Line

Related

Tags: Indoor MarathonrunnerRunner Storyนักวิ่งวิ่งมาราธอนวิ่งในบ้าน
Previous Post

การวิ่งและการออกกำลังกายอื่นๆ สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันได้หรือไม่?

Next Post

สุดยอดคู่มือฝึก Strength Training สำหรับนักวิ่ง

Thip

Thip

Related Posts

ASICS WOMEN’S COLLECTION คอลเลกชันที่ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์สาวๆ ยุคใหม่ ทั้งสายฟิต และสายแฟ

ASICS WOMEN’S COLLECTION คอลเลกชันที่ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์สาวๆ ยุคใหม่ ทั้งสายฟิต และสายแฟ

09/03/2021
UNDER ARMOUR เปิดตัว UA Flow Velociti Wind

UNDER ARMOUR เปิดตัว UA Flow Velociti Wind รองเท้าวิ่งเพอร์ฟอร์แมนซ์ที่รวดเร็วที่สุดที่เคยมีมา

05/03/2021
Icycycle จักรยานน้ำแข็งคันแรกของโลก

Icycycle จักรยานน้ำแข็งคันแรกของโลก

04/03/2021
adidas Terrex คอลเลคชั่นใหม่ Spring/Summer 2021 สำหรับนักวิ่งเทรลทุกระดับ

adidas Terrex คอลเลคชั่นใหม่ Spring/Summer 2021 สำหรับนักวิ่งเทรลทุกระดับ

02/03/2021
ECCO ZIPFLEX รองเท้าสไตล์ Athleisure

ECCO ZIPFLEX รองเท้าสไตล์ Athleisure เพื่อความคล่องตัวตลอดวัน

02/03/2021
Nike ZoomX Vaporfly NEXT% “Blue Ribbon Sports”

Nike ZoomX Vaporfly NEXT% “Blue Ribbon Sports” โฉมใหม่

01/03/2021
Next Post
สุดยอดคู่มือฝึก Strength Training สำหรับนักวิ่ง

สุดยอดคู่มือฝึก Strength Training สำหรับนักวิ่ง

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 137.3k Fans
  • 1.7k Subscribers
  • 1.3k Followers

ติดตาม LINE@ VRUNVRIDE

บทความน่าสนใจ

9 วิธีในการคงรูปร่างในช่วงวันหยุดพักผ่อน

9 วิธีในการคงรูปร่างในช่วงวันหยุดพักผ่อน

by Thip
14/04/2019

“เศรษฐากับกีฬา” หนังสือที่รวบรวมบทความพิเศษแนวคิดต่างๆ ในสังคม ภายใต้แบรนด์แสนสิริ

“เศรษฐากับกีฬา” หนังสือที่รวบรวมบทความพิเศษแนวคิดเรื่องต่างๆ ในสังคม ภายใต้แบรนด์แสนสิริ ผ่านมุมมองการเล่นกีฬา

by VRUN VRIDE
18/08/2018

ไตรกีฬาระยะไกล “จบ IRONMAN 4 รายการติดต่อกัน”

ไตรกีฬาระยะไกล “จบ IRONMAN 4 รายการติดต่อกัน”

by VRUN VRIDE
01/09/2018

6 เคล็ดลับการวิ่งจาก Doug Goodhue นักวิ่งอายุ 77 ปี ที่ทำ Sub-7:00s

6 เคล็ดลับการวิ่งจาก Doug Goodhue นักวิ่งอายุ 77 ปี ที่ทำ Sub-7:00s

by Thip
25/09/2019

จะฝึกวิ่ง 5k อย่างไร หากไม่เคยวิ่งมาก่อน

จะฝึกวิ่ง 5k อย่างไร หากไม่เคยวิ่งมาก่อน

by FatxRun
25/01/2019

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CARD
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K 10 Miles 10k adidas bike cycling Exercises Fun Run Health Marathon mini-marathon Nike Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan running shoes triathlon การวิ่ง การออกกำลังกาย งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง จักรยาน ท่าฝึกกล้ามเนื้อ ท่าออกกำลังกาย นักปั่น นักปั่นจักรยาน นักวิ่ง นักไตรกีฬา ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้ากีฬา รองเท้านักวิ่ง รองเท้าวิ่ง ลดน้ำหนัก วิ่ง วิ่งมาราธอน ว่ายน้ำ สุขภาพ ออกกำลังกาย ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (151)
  • Fitness & Health (260)
  • News (515)
  • Review (107)
  • Running (658)
  • Stories (193)
  • Training (244)
  • Triathlon (109)

Related

No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...