วันอาทิตย์, พฤศจิกายน 16, 2025
  • Login
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home News

ฟิตกายใจให้พร้อม! เตรียมวิ่งกับพี่ตูนในโครงการ “ก้าวคนละก้าวภาคใต้”

thip by thip
07/09/2019
in News, Running
0
ฟิตกายใจให้พร้อม! เตรียมวิ่งกับพี่ตูนในโครงการ “ก้าวคนละก้าวภาคใต้”
  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

กลับมาอีกครั้งกับโครงการ “ก้าว” ของเหล่านักวิ่งที่มีความมุ่งมั่นจะก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ ร่วมกับ มูลนิธิก้าวคนละก้าว ได้จัดกิจกรรมวิ่งเพื่อรวบรวมรายได้จากการรับบริจาคมอบให้กับโรงพยาบาลชุมชนทั่วประเทศไทยทั้ง 5 ภูมิภาค  โดยเมื่อกลางปีที่ผ่านมาโครงการก้าวคนละก้าวภาคอีสานดำเนินการเสร็จสิ้นและประสบความสำเร็จ ส่งมอบเงินบริจาคจำนวน 101,225,620.42 บาท ให้กับ 8 โรงพยาบาลชุมชนในภาคอีสานเป็นที่เรียบร้อยแล้ว

ครั้งนี้พี่ตูน และทีมงาน รวมทั้งศิลปิน ดารา นักร้อง นักแสดง และเหล่าอาสาสมัครนักวิ่งทั่วประเทศ จะไปก้าวกันต่อที่ ภาคใต้ ร่วมแรงร่วมใจกันวิ่งผลัดระยะทางกว่า 300 กิโลเมตร ในโครงการ “ก้าวคนละก้าวภาคใต้” โดยมีวัตถุประสงค์หลักของโครงการเพื่อนำรายได้จากยอดเงินบริจาคของพี่น้องชาวไทย ไปมอบให้กับโรงพยาบาลชุมชนในภาคใต้ทั้ง 7 แห่ง เพื่อนำเงินไปจัดซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ขาดแคลนและจำเป็นในการรักษาชีวิตผู้ป่วยต่อไป สำหรับรายชื่อโรงพยาบาลในโครงการครั้งนี้ ได้แก่
1. โรงพยาบาล สมเด็จพระยุพราช สายบุรี จังหวัดปัตตานี
2. โรงพยาบาล ตรัง
3. โรงพยาบาล กระบี่
4. โรงพยาบาล ตะกั่วป่า จังหวัดพังงา
5. โรงพยาบาล พังงา
6. โรงพยาบาล มหาราช นครศรีธรรมราช
7. โรงพยาบาล วชิระภูเก็ต

กำหนดการจัดกิจกรรม “ก้าวคนละก้าวเพื่อ 7 โรงพยาบาลภาคใต้”

กิจกรรมก้าวภาคใต้จะเริ่มตั้งแต่วันที่ 24 – 27 ตุลาคม 2562 เป็นการวิ่งผลัดระยะทางกว่า 300 กิโลเมตร เส้นทางการวิ่งจะเริ่มต้นจากจังหวัดตรัง – กระบี่ – พังงา แล้วไปสิ้นสุดที่จังหวัดภูเก็ต โดยเชิญชวนให้คนไทยมาร่วมวิ่งเข้าเส้นชัยในระยะทาง 10 กิโลเมตรสุดท้ายไปด้วยกันในวันอาทิตย์ที่ 27 ตุลาคม 2562

“กล้าที่จะก้าวข้ามขีดจำกัด”

คือคอนเซ็ปต์ของงานวิ่งในครั้งนี้ ซึ่งพี่ตูนได้กล่าวถึงการวิ่งที่จะเกิดขึ้นในครั้งนี้ว่า อยากให้ทุกคนได้ก้าวข้ามขีดจำกัดบางอย่างของตัวเอง และพี่ตูนเองก็พร้อมที่จะท้าทายขีดความสามารถของตัวเองเช่นเดียวกัน จากที่เคยวิ่งระยะทางไกลที่สุดในชีวิตต่อหนึ่งครั้งคือ 100 km ครั้งนี้พี่ตูนอยากจะวิ่งให้ได้ 114 km เพื่อเป็นการก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง!

4 ช่องทางเพื่อร่วมเป็นส่วนหนึ่งของโครงการก้าวภาคใต้

ทุกคนสามารถร่วมเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรม “ก้าวคนละก้าวภาคใต้” ในครั้งนี้ได้หลากหลายช่องทาง ดังนี้

1. ร่วมบริจาคเงิน ผ่านช่องทางต่างๆ ต่อไปนี้

2. ร่วมวิ่งเข้าเส้นชัยใน 10 กิโลเมตรสุดท้าย ที่จังหวัดภูเก็ตในวันที่ 27 ตุลาคม สมัครได้ตั้งแต่วันที่ 19 สิงหาคม – 10 ตุลาคม 2562  ผ่านเว็บไซต์ https://kaokonlakao.com/rundetail/95 เสียค่าสมัคร 200 บาท ถือเป็นเงินบริจาคโดยไม่หักค่าใช้จ่าย และจะได้รับเหรียญรางวัลภาคใต้สีม่วงที่สามารถนำไปประกอบกับเหรียญรางวัลทั้งหมด 5 ภาคจะได้เป็นถ้วยรางวัลทรงพีระมิด

3. ร่วมสมัครวิ่งแบบ Virtual Run ที่จะเปิดรับสมัครในวันที่ 11-25 ตุลาคม 2562 ทางเว็บไซต์ kaokonlakao.com ซึ่งมีค่าสมัคร 200 บาทที่ถือเป็นเงินบริจาค และจะได้รับเหรียญรางวัลเช่นเดียวกับผู้ที่ไปร่วมวิ่งเข้าเส้นชัยใน 10 กิโลเมตรสุดท้าย

4. ร่วมให้กำลังใจนักวิ่ง ที่อาสามาร่วมกันวิ่งผลัดในครั้งนี้ โดยรับชมและส่งแรงเชียร์ได้ผ่านช่องทางเพจก้าว หรือตามเส้นทางที่เหล่าอาสานักวิ่งจะวิ่งผ่าน

ประเดิมกิจกรรมแรกของโครงการ!

ชวนรับชมบรรยากาศการซ้อมวิ่งแบบสดๆ ของพี่ตูนและทีมก้าวคนละก้าว ผ่านการ Live ถ่ายทอดสดใน facebook  ‘ก้าว’ ได้พร้อมกันในวันอาทิตย์ที่ 8 กันยายน นี้ ตั้งแต่เวลา 13.00 น. เป็นต้นไป

ช่องทางติดตามข่าวโครงการ

เพื่อนๆสามารถติดตามข่าวสารและข้อมูลอัปเดตของโครงการ“ก้าวภาคใต้” ได้จากเฟซบุ๊กเพจ ก้าว และเว็บไซต์ของมูลนิธิก้าวคนละก้าว kaokonlakao.com

ขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
– เพจก้าว
– เว็บไซต์ kaokonlakao.com


เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
🏃 ‍♂ bit.ly/VRUNGROUP
.
[AD]
แจกจริง แจกหนัก GARMIN, SUUNTO, FITBIT 122 วัน 122 เรือน
เพียงใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิต KTC คลิก bit.ly/ฺBNC122
.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming

  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

Related

Tags: Charity RunKaokonlakaorunก้าวก้าวคนละก้าวก้าวภาคใต้พี่ตูนวิ่งวิ่งเพื่อการกุศลโครงการก้าว
Previous Post

รวบรวมทุกเรื่องที่ควรรู้ สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก

Next Post

ท้าความตาย – งานแข่งวิ่งขึ้นเขา Appalachian Trail

thip

thip

Related Posts

Skechers x Super Mario เปิดตัวคอลเลกชันใหม่ Jump to Your Goal แฟนมาริโอห้ามพลาด!

Skechers x Super Mario เปิดตัวคอลเลกชันใหม่ Jump to Your Goal แฟนมาริโอห้ามพลาด!

15/11/2025
ท่าดริล วอร์มอัพ สำหรับนักวิ่ง

5 ท่าดริล สำหรับวอร์มอัพก่อนการฝึกวิ่ง

12/11/2025
4 รูปแบบการฝึก Speed Workouts เพิ่มความเร็วในการวิ่งสำหรับนักวิ่งทุกระดับ

4 รูปแบบการฝึก Speed Workouts เพิ่มความเร็วในการวิ่งสำหรับนักวิ่งทุกระดับ

09/11/2025
คู่มือฝึกวิ่งเทมโป (Tempo Run) ฉบับสมบูรณ์ | เทคนิคฝึกวิ่งเร็วขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

คู่มือฝึกวิ่งเทมโป (Tempo Run) ฉบับสมบูรณ์ | เทคนิคฝึกวิ่งเร็วขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

02/11/2025
โปรแกรมฝึก Speed Workout สำหรับนักวิ่ง

7 โปรแกรมฝึก Speed Workout สำหรับนักวิ่ง เพิ่มความเร็ว วิ่งไวขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

31/10/2025
Garmin ประกาศรายได้สูงสุดเป็นประวัติการณ์ เผยนวัตกรรมใหม่ ยกระดับประสบการณ์ทุกการผจญภัย

Garmin ประกาศรายได้สูงสุดเป็นประวัติการณ์ เผยนวัตกรรมใหม่ ยกระดับประสบการณ์ทุกการผจญภัย

29/10/2025
Next Post
ท้าความตาย – งานแข่งวิ่งขึ้นเขา Appalachian Trail

ท้าความตาย – งานแข่งวิ่งขึ้นเขา Appalachian Trail

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 44k Subscribers
  • 1.4k Followers

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน

บทความน่าสนใจ

4 ท่าออกกำลังกายแบบ Strength training ที่จะเพิ่มประสิทธิภาพการวิ่งเทรล

4 ท่าออกกำลังกายแบบ Strength training ที่จะเพิ่มประสิทธิภาพการวิ่งเทรล

by thip
27/03/2019

ข่าวลือนาฬิการุ่นถัดไปของ Garmin (Fenix 6 Series)

ข่าวลือนาฬิการุ่นถัดไปของ Garmin (Fenix 6 Series)

by thip
07/08/2019

รวม 25 กฎพื้นฐานสำหรับการวิ่งระยะไกล

รวม 25 กฎพื้นฐานสำหรับการวิ่งระยะไกล

by VRUN VRIDE
07/01/2019

8 ข้อบัญญัติด้านโภชนาการของนักวิ่งที่ดี

8 ข้อบัญญัติด้านโภชนาการของนักวิ่งที่ดี

by thip
21/03/2021

โปรแกรมการฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอน 8 สัปดาห์

โปรแกรมการฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอน 8 สัปดาห์

by thip
14/07/2020

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CREDIT CARD
วิ่ง, ปั่นจักรยาน, ไตรกีฬ

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K adidas ASICS cycling Exercise Exercises Fun Run Garmin Health Marathon Nike Nutrition Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan Running Program running shoes Running Training Plan workout การวิ่ง งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง ตารางซ้อมวิ่ง ตารางฝึกวิ่ง ท่าฝึกกล้ามเนื้อ ท่าออกกำลังกาย นักวิ่ง ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้าวิ่ง วิ่ง วิ่งมาราธอน สุขภาพ ออกกำลังกาย อาดิดาส แผนซ้อมวิ่ง แผนฝึกวิ่ง โปรแกรมซ้อมวิ่ง โปรแกรมฝึกวิ่ง ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (173)
  • Fitness & Health (377)
  • News (898)
  • Review (126)
  • Running (962)
  • Stories (201)
  • Training (484)
  • Triathlon (109)

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...
No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี