ถ้าหากเพื่อนๆกำลังมองหาเพื่อร่วมออกกำลังกายที่มีความพร้อมทางด้านร่างกาย , มีพลังงานเหลือเฟือและอารมณ์ดีอยู่ตลอดเวลาอยู่ล่ะก็ ไม่ต้องไปหาที่ไหนไกลก็เพราะว่าเพื่อนซี้สี่ขาของเรานี่แหละคือตัวเลือกที่ดีที่สุด
โดยนาง Shelly Leibowitz ประธาน และหัวหน้าเทรนเนอร์จากโรงเรียนฝึกสุนัข Shelly’s School ได้กล่าวว่า สุนัขส่วนใหญ่สามารถออกวิ่งพร้อมกับเราได้ แต่ก็เช่นเดียวกับมนุษย์ที่เราจะต้องมอบฝึกให้กับพวกเขาอย่างเหมาะสมเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและความอดทน ในขณะที่พวกสุนัขสายพันธุ์จมูกแบนทั้งหลาย เช่น บอสตัน เทอร์เรีย , ปั๊ก , บูลด็อก ควรที่จะหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักๆเพราะหายใจลำบากและมีร่างกายที่สะสมความร้อนได้ง่าย พวกสุนัขสายพันธุ์อื่นเกือบทุกสายพันธุ์ล้วนแต่รักการวิ่งกันทั้งนั้น ไม่ว่าเพื่อนๆกำลังมองหาเพื่อสำหรับร่วมวิ่งระยะทางไกล , เพื่อนที่จะร่วมวิ่งตามเส้นทางต่างๆหรือเพื่อนที่จะร่วมวิ่งด้วยความเร็วสูง ในบทความนี้ก็มีสุนัขอยู่ 7 สายพันธุ์ที่เหมาะสมกับรูปแบบการวิ่งของเพื่อนๆทุกคน ไปอ่านกันเลย
เรามาเริ่มด้วยสุนัขสายพันธุ์สำหรับการวิ่งระยะไกลกันก่อน
ถ้าหากว่าเราเป็นนักวิ่งที่ต้องมีการซ้อมวิ่งหรือวิ่งออกกำลังกายเป็นระยะทางถึง 16 กิโลเมตร (10ไมล์) ละก็ สุนัขในกลุ่มวิ่งระยะไกลนี้มีทั้งกล้ามเนื้อ , ความเร็วและความอึดสำหรับการวิ่งระยะไกลไปพร้อมกับเรา แต่อย่าลืมพกน้ำดื่มกับจานใส่น้ำเล็กๆสำหรับสุนัขติดตัวไปด้วย เอาน้ำไปด้วย 2 ลิตรถือว่ากำลังดี
1.เยอรมันเชฟเฟิร์ด (German Shepherd)
– แต่เดิมนั้นถูกเพาะสายพันธุ์ขึ้นมาให้เป็นสุนัขเลี้ยงแกะ เป็นสุนัขที่เกิดมาเพื่อวิ่งโดยเฉพาะเลยด้วยขาที่แข็งแรงและกล้ามเนื้อมัดใหญ่ ทำให้เยอรมันเชฟเฟิร์ดสามารถวิ่งในเพซที่เร็วและมีความอดทนกับการเร่งความเร็ว เป็นสุนัขที่มีความแอคทีฟตั้งแต่เกิดและพร้อมที่จะออกกำลังกายเสมอ ขนหนาๆของพวกมันยังช่วยทำให้สามารถออกไปวิ่งในช่วงที่มีอากาศเย็นได้
2.ไซบีเรียน ฮัสกี้ (Siberian Husky)
– หนึ่งในสายพันธุ์สุนัขยอดนิยมของคนไทย เดิมที่เป็นสายพันธุ์ที่ใช้ลากรถเลื่อนบนน้ำแข็งเรียกได้ว่าเป็นสายพันธุ์สุนัขที่เกิดมาเพื่อวิ่งโดยเฉพาะเลย นอกจากนี้ยังวิ่งในอากาศหนาวได้ดีแต่ก็สามารถปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศอบอุ่นได้ดีอีกด้วย แต่เวลาวิ่งอย่าลืมเอาน้ำดื่มไปให้น้องหมาด้วยนะ
3.โกลเด้น รีทรีฟเวอร์ (Golden Retriever)
– เป็นหนึ่งในบรรดาสุนัขสายพันธุ์ที่เชื่อฟังคำสั่งจากเจ้าของมากที่สุด โกลเด้น รีทรีฟเวอร์มีนิสัยชอบเอาใจเจ้าของและเลือกที่จะอยู่ข้างๆเจ้าของในขณะที่กำลังวิ่งไปด้วยกันมากกว่าที่จะไปคอยวิ่งไล่จับอะไรต่อมิอะไรที่มันเคลื่อนไหวได้ ซึ่งก็ดีมากถ้าหากว่าเอาไว้วิ่งด้วยในสถานที่มีคนเยอะๆ มีรถเยอะๆ หรือมีสัตว์ตัวเล็ก เช่น กระรอกเยอะ เพราะน้องหมาโกลเด้นจะไม่วิ่งออกเส้นทางไปไหนแน่ๆ
สายพันธุ์สุนัขสำหรับวิ่ง Off road
ถึงแม้ว่าสุนัขสายพันธ์เหล่านี้จะเหมาะกับการวิ่ง off road แต่ถ้าไม่ได้รับการฝึกให้เพิกเฉยต่อการได้เห็นสัตว์ป่าหรือไม่ได้ใช้สายจูงแบบที่เป็นสายรัดหน้าอกเค้าก็อาจจะวิ่งนำหน้าเราไปเลยดังนั้นควรฝึกให้รู้จักฟังคำสั่งเสียก่อน
1.บอร์เดอร์ คอลลี่ (Border Collie)
– ถูกยกให้เป็นสุนัขสายพันธุ์ที่ฉลาดที่สุดในโลกเป็นสุนัขเลี้ยงแกะชั้นยอดที่สามารถถูกฝึกให้เชื่อฟังคำสั่งและมีความฉลาดในการต้อนแกะในระดับสุดยอด เป็นสายพันธุ์สุนัขทำงานและต้องการที่จะปลดปล่อยพลังงานทุกวันต้องมีภารกิจต้องเจอเรื่องท้าทายทุกวัน (ในกรณีที่เป็นสุนัขทำงานต้องหาอะไรให้ทำแบบจริงจังทุกวันไม่งั้นน้องหมาจะระเบิดบ้านคุณเละแน่) เหมาะมากในการพาไปวิ่งท่ามกลางสนามหญ้าหรือชายหาด ที่สำคัญคือเป็นสุนัขที่ชอบเล่นน้ำอีกด้วยและจะไม่บ่นเวลาโดนอาบน้ำแน่ๆ
2.บริตทานีสแปเนียล (Brittany Spaniel)
– เป็นสุนัขที่ถูกจัดอยู่ในกลุ่ม (Gun dog) ซึ่งถูกเพาะพันธุ์มาใช้ในกิจกรรมการออกล่านกของพวกนายพราน โดยจะมีหน้าที่วิ่งไปคาบนกที่โดนนายพรานยิงตก เป็นสุนัขขนาดกลางที่มีขาแข็งแรง , มีความแข็งแกร่งแต่ในขณะเดียวกันก็มีความกระทัดรัดกระฉับกระเฉง ที่สำคัญคือถูกฝึกได้ง่ายและเชื่อฟังคำสั่งเป็นอย่างดี
สุนัขที่เหมาะสำหรับการวิ่งเร็ว
สำหรับคนที่วิ่งในระยะสั้นกว่าคนอื่นแต่ว่าวิ่งเร็ว จำเป็นจะต้องเลือกสุนัขที่สามารถใส่เกียร์หมาเร่งฝีเท้าให้เท่ากับเพซของเรา และถ้าหากเราวิ่งบนทางเท้าจำไว้ว่าในช่วงฤดูร้อนถนนมันจะร้อนลวกเท้าสุนัขได้ เราต้องรอให้ลูกสุนัขโตเสียก่อนถึงจะมีอุ้งเท้าที่เหมาะสมกับการวิ่งบนทางเท้า และก่อนวิ่งอย่าลืมตรวจสภาพอุ้งเท้าของสุนัขด้วย
1.ลาบราดอร์รีทรีฟเวอร์ (Labrador Retriever)
– แค่ชื่อก็บอกอยู่แล้วว่าเป็นสุนัขสำหรับ Retriever ซึ่งแปลตรงๆจากกิจกรรมที่ทำได้ว่า “วิ่งไปเอามา” สุนัขสายพันธุ์นี้จัดอยู่ในกลุ่ม (Gun dog) เช่นเดียวกับ “บริตทานีสแปเนียล” เดิมทีถูกพัฒนาสายพันธุ์มาเพื่อช่วยนักตกปลาในการลากอวน รวมไปถึงเป็นลูกมือในการช่วยนายพรานในการล่านก เหมาะมากสำหรับเพื่อนๆคนที่ชอบวิ่งแบบเทมโป แต่ถ้าจะเอาไปร่วมฝึกวิ่งแบบอื่นก็สามารถทำได้เช่นกัน
2.แจ็ครัสเซลล์เทอร์เรีย (Jack Russell Terrier)
– เป็นสุนัขเทอร์เรียขนาดเล็กที่ถูกพัฒนาสายพันธุ์มาเพื่อใช้ในการออกล่าสุนัขจิ้งจอก มีขาสั้นและขนาดลำตัวยาว 10-15 นิ้วเท่านั้นแต่เชื่อไหมว่าติดอันดับอยู่ในสุนัข 8 สายพันธุ์ที่วิ่งเร็วที่สุดในโลกนะ เล็ก , รวดเร็ว , ทรหด นี่แหละคือคำนิยามของสุนัขสายพันธุ์นี้ ใครที่คิดจะเลี้ยงสายพันธุ์นี้ต้องระวังเรื่องความก้าวร้าวที่มีต่อสุนัขตัวอื่น (ตัวเล็กใจใหญ่) และเป็นสุนัขที่ต้องการความเอาใจใส่ , การฝึกวินัย , และความใจเย็นจากเจ้าของอย่างมาก
แหล่งที่มา : https://bit.ly/2V7rB49
ไม่พลาดทุกกิจกรรม วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา
กด #Seefirst และ #Following กันไว้ ที่
facebook.com/wheretorunwhentoride
ค้นหางานแข่งวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ทั่วไทย
ง่าย สะดวก พร้อมบทความสาระดีๆ ที่
www.vrunvride.com
อัพเดท Running, Cycling,
Triathlon, Gadget, Food ได้ที่
instragram.com/vrunvride
มาซ้อม วิ่ง 
ปั่น 
ว่าย 
ให้สนุกกันที่
strava.com/clubs/vrunvride
[AD]
?♂วิ่ง?กิน?เที่ยว เรื่องเดียวกัน กับบัตรเครดิต KTC
ลุ้นแพ๊คเกจ ทัวร์ วิ่ง-กิน-เที่ยว ที่ ฮ่องกง
ไปพร้อม พี่ป๊อก อิทธิพล สมุทรทอง,
นาฬิกา SUUNTO 9 และรางวัลอื่นๆ รวมมูลค่ากว่า 8 แสนบาท
รายละเอียดเพิ่มเติม ? bit.ly/วิ่ง-กิน-เที่ยว-KTC
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming
