เคล็ดลับการเลือกรองเท้าวิ่ง สำหรับคนที่เริ่มวิ่ง อาจจะยังไม่ซีเรียสเรื่องของรองเท้าวิ่งมากสักเท่าไร แต่เชื่อเถอะว่า เมื่อลองได้วิ่งไปสักพักแล้ว จะตระหนักรู้ได้ด้วยตัวเองว่าถึงเวลาแล้วที่จะต้องถอยรองเท้าวิ่งให้กับตัวเองสักที เป็นปัญหาล่ะสิทีนี้ รองเท้าวิ่งก็ไม่ใช่คู่ละบาทสองบาทซะที่ไหน จะเลือกซื้อทั้งทีก็ต้องเอาให้ดีไปเลย แต่จะเลือกยังไงให้ได้รองเท้าวิ่งที่ดีสำหรับเราจริง ๆ วันนี้ผมเลยอยากจะมาแชร์ให้ฟังถึงเคล็ดลับการเลือกรองเท้าวิ่งที่นักวิ่งอย่างเรา ๆ ต้องรู้
เคล็ดลับการเลือกรองเท้าวิ่ง ความจริงที่คุณต้องรู้
1.สังเกตลักษณะเท้าของตัวเอง
เกิดมาพร้อมกัน ก็ต้องรู้จักกันดีสิครับ นี่ถ้าโตมาจนป่านนี้แล้วยังไม่เคยสังเกตเท้าของตัวเองชัด ๆ จัดเลยตอนนี้ โอกาสทองมาถึงแล้ว ดูซิว่าหน้าเท้าเรากว้างมากไหม ฝ่าเท้าแบนหรือว่ามีโค้งที่สมส่วนดี
เรื่องของฝ่าเท้าผมขอแนะนำให้ใช้ตัวช่วย แค่ราดน้ำให้ฝ่าเท้าชุ่ม ๆ น้ำหน่อย แล้วเหยียบเท้าลงไปบนกระดาษขาว ๆ ธรรมดานี่แหละ เราก็จะได้เห็นรูปร่างฝ่าเท้าตัวเองแบบชัด ๆ แล้วว่าแบนหรือโค้งเว้ามากน้อยแค่ไหน ซึ่งรูปร่างลักษณะเท้าจะมีส่วนอย่างมากในการเลือกรองเท้าวิ่งครับ
2.สังเกตสไตล์การวิ่งของตัวเอง
วิ่งลงส้น , วิ่งลงหน้าเท้า , วิ่งลงกลางเท้าหรือวิ่งสไตล์ไหน ตรงนี้เราต้องรู้ตัวเองดีที่สุด แต่ถ้ายังสับสน ลองค้นรองเท้าวิ่งคู่เดิมหรือรองเท้าทั่วไปที่ตัวเองใช้เป็นประจำมาหงายดูพื้นรองเท้า ส่วนไหนสึกที่สุดหมายความว่าคุณลงน้ำหนักส่วนนั้นมากที่สุด
รองเท้ารุ่นต่าง ๆ ก็จะถูกออกแบบมาให้เหมาะกับสไตล์การวิ่งที่แตกต่างกันออกไปครับ หาข้อมูลได้ทั้งในอินเตอร์เนตหรือจากน้อง ๆ พนักงานขายที่ shop ได้เลย (โดยปกติถ้าเราสามารถบอกข้อมูลของรูปเท้าและสไตล์การวิ่งของตัวเองได้ น้อง ๆ ที่ shop ก็จะแนะนำรุ่นรองเท้าที่น่าจะเหมาะสมให้กับเราได้ในทันที)
3.ทดลองใส่วิ่งด้วยตัวเองก่อนตัดสินใจซื้อ
***ข้อนี้สำคัญมาก ใส่ดอกจันล้านล้านดวง รองเท้าวิ่งทุกคู่ที่ผมซื้อ ผมไปทดลองใส่ด้วยตัวเองและทดลองวิ่งเบา ๆ ที่ shop ด้วย ไม่ว่าจะเป็นรุ่นที่ผู้คนรีวิวกันว่าดีเทพเมพขิงขนาดไหนก็ตาม แต่ถ้าผมไปลองใส่แล้วมันไม่ใช่ มันก็ไม่ใช่รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับผม
เท้าของเราทุกคนแตกต่างกัน เราจะไปเชื่อรีวิวว่ารุ่นนั้นดี รุ่นนี้เจ๋ง แล้วซื้อมาเลย แบบนั้นมันค่อนข้างเสี่ยงเกินไป ผมไม่นิยมซื้อตามใคร แต่ผมเลือกจะซื้อตามใจตัวเอง ถ้าไปลองใส่ เดิน ๆ วิ่ง ๆ แล้วมันใช่ ก็หมายความว่าใช่ ไม่ว่าในที่สุดจะได้รุ่นอะไรมาก็ตาม
สรุปได้ว่า 2 ข้อแรก เราควรรู้ไว้เพื่อคัดเลือกรองเท้ารุ่นที่เหมาะกับรูปร่างเท้าของเราและเพื่อเลือกรองเท้าให้เหมาะกับสไตล์วิ่งของเราออกมาให้ได้ส่วนนึงก่อน จากนั้นค่อยตามไปลองรองเท้าวิ่งรุ่นนั้น ๆ ที่ shop ด้วยตัวเองอีกที
ผมเลือกทำแบบนี้เพราะรองเท้าวิ่งในปัจจุบันมันมีหลายรุ่นหลายแบรนด์มาก ๆ ถ้าไม่คัดกรองอย่างเข้มงวดก่อน ผมต้องเป็นโรคทรัพย์จาง โดยมีสาเหตุมาจากการช้อปรองเท้าวิ่งมากเกินไปแน่นอน คู่นั้นก็ดี คู่นี้ก็อยากได้!!
