ท้าความตาย – งานแข่งวิ่งขึ้นเขา Ultra-trail du Mont-blanc (UTMB)
มีนักวิ่งกว่า 2,000 คนที่เข้าร่วมการแข่งขันอัลตร้ามาราธอนนี้ทุกปี โดยมีระยะทางทั้งหมด 166 กม. ใกล้กับเส้นทางปีนเขายอดนิยมที่รู้จักกันในชื่อ Tour du Mont Blanc , วนรอบภูเขาที่สูงที่สุดในยุโรป ถึงแม้ว่าจะมีการเปลี่ยนเส้นทางเล็กน้อยในแต่ละปี แต่ก็ยังเป็นเรื่องปกติที่จะสามารถเริ่มการแข่งและสิ้นสุดการแข่งขันลงที่รีสอร์ท Chamonix , ข้ามพรมแดนไปยังอิตาลีและสวิตเซอร์แลนด์
เส้นทางปีนเขาทั้งหมดที่นักแข่งต้องเผชิญคือ 10,000 เมตร การแข่งนี้ขึ้นชื่อในเรื่องของความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันของผู้เข้าร่วมการแข่งขัน นักแข่งทุกคนจะคอยช่วยเหลือคนอื่นๆที่อยู่ในอันตรายหรือกำลังเจอกับความยากลำบาก ผู้จัดงานได้เตือนถึงอันตรายที่เกิดขึ้นได้ว่าอาจจะมี หิมะ , ลูกเห็บ , หมอก , ความร้อนที่มากกว่า 30 องศา หรืออากาศเย็นติดลบ 10 องศา และอาจจะมีกระแสลมที่รุนแรงอีกด้วย อันตรายและความยากนั้นเกิดขึ้นได้ตลอด
นักวิ่งขึ้นเขาระดับตำนานอย่าง Killian Jornet สามารถชนะการแข่งขันนี้ได้ถึงสามครั้ง ในปี ค.ศ.2011 เขาทำเวลาได้ 20 ชั่วโมง 36 นาที เขาให้ความเคารพภูเขาทุกลูกที่เขาวิ่งผ่าน “เราต้องเข้าใจว่าภูเขาทุกลูกนั้นแข็งแกร่งกว่าเรา” เขากล่าว “เมื่อเทียบกับอายุของภูเขาแล้วพวกเราเทียบไม่ติดเลย พวกเรามันตัวเล็กจริงๆ”
เขาบอกว่าในขณะที่กำลังวิ่งขึ้นลงเนินเขานั้นเขารู้สึกได้ว่าภูเขานั้นเป็น “เพื่อนเต้นรำ” หากใครได้เห็นตอนที่เขาเข้าสู่โหมดใช้ความเร็วล่ะก็ เขาจะดูเหมือนกับกระรอกที่ขยับหางในขณะที่กำลังโดดข้ามกิ่งไม้ “ในขณะที่เราวิ่งลงเนิน , มันไม่ได้เป็นแค่เพียงการขยับขาเท่านั้น” เขาอธิบายว่า “เราต้องใช้ร่างกายส่วนบน , แขนและมือด้วย ร่างกายจะต้องขยับจากข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่ง , เอนไปด้านหลัง , เอนไปด้านหน้า เราต้องขยับแขนเพื่อสร้างความสมดุลและเปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วง”
แต่ที่เซอร์ไพรส์ที่สุดคือเทคนิคการฝึกการลงเนินของเขา หนึ่งในเทคนิคของเขาคือการจดจำสภาพภูมิประเทศที่อยู่ตรงหน้า หลับตาแล้ววิ่งไปให้ได้ 50 เมตร “สิ่งสำคัญคือความเชื่อมโยงกันระหว่างสายตาและการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ” เขากล่าว “คุณไม่ต้องไปมองบริเวณที่คุณวางเท้าหรอก , คุณต้องมองไปข้างหน้าและจำเส้นทางซึ่งมันจะทำให้คุณวางขาได้ถูกตำแหน่ง”
นี่มันต้องอาศัยการฝึกฝนอย่างมากและการปิดตาวิ่งขึ้นลงในเส้นทางบนภูเขา Mont-blanc มันไม่ฉลาดเลย
Ultra-trail du Mont-blanc (UTMB) Map
Ultra-trail du Mont-blanc (UTMB) VDO
รายละเอียดการแข่งขัน
- ประเภทการแข่งขัน : วิ่งขึ้นเขา
- สถานที่จัดการแข่งขัน : ฝรั่งเศส , อิตาลี และสวิตเซอร์แลนด์
- ระดับความยาก : 7/10
- อันตรายที่เกิดขึ้นได้ : สภาพอากาศร้อนสุดๆ และอากาศเย็นแบบสุดๆ
ข้อมูลเพิ่มเติมอื่นๆ
★ เว็บไซต์ : https://utmbworld.com
Ⓕ เฟซบุ๊ก : Ultra Trail du Mont Blanc – UTMB
เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
🏃 ♂ bit.ly/VRUNGROUP
.
[AD]
แจกจริง แจกหนัก GARMIN, SUUNTO, FITBIT 122 วัน 122 เรือน
เพียงใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิต KTC คลิก bit.ly/ฺBNC122
.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling#Triathlon#Swimming
