วันอาทิตย์, กันยายน 24, 2023
  • Login
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home Stories

Sports Idol “นาวิน ต้าร์”

Por the Irondad by Por the Irondad
16/04/2019
in Stories, Triathlon
0
Sports Idol  “นาวิน ต้าร์”
  • Facebook iconFacebook
  • Twitter iconTwitter
  • LINE iconLine

“นาวิน ต้าร์” หลายคนคงรู้จักตัวเขากับบทบาทในวงการบันเทิงเป็นส่วนใหญ่กับบทบาทนักแสดง หรือข่าวกับดาราคนอื่น ๆ เมื่อก่อนเคยมีข่าวคบกับอั้ม พัชราภา, พลอย เฌอมาลย์ นอกจากนั้นแล้วก็เป็นอาจารย์สอนในระดับมหาวิทยาลัย แต่มีอีกมุมหนึ่งซึ่งเป็นมุมที่ดูน่าทึ่งผสมประหลาดใจ ไม่น่าเชื่อว่าคนดังในวงการบันเทิงจะมาร่วมใช้เวลากับเรื่องนี้ กับการเป็นนักวิ่งและนักแข่งไตรกีฬาตัวยง ปีก่อนก็ทำเวลาในการแข่งไตรกีฬาที่ชะอำไป 2 ชม. 26 นาที
.
จุดเริ่มต้นคงต้องย้อนกลับไปสมัยเรียนปริญญาเอกที่แคลิฟอร์เนีย การทำวิทยานิพนธ์ที่ยากถึงขีดสุด ทำเอาระบบร่างกายรวนไปหมด นอนน้อย กินไม่เป็นเวลา แล้วไม่ควบคุมอาหาร จนกระทั่งน้ำหนักตัวพุ่งขึ้นไปถึง 98 กิโลกรัม จึงเริ่มหันมาออกกำลังกาย เริ่มควบคุมอาหารอย่างจริงจัง
.
นาวิน ต้าร์ พูดถึงเรื่องนี้ว่า
“เรื่องที่เกี่ยวกับสุขภาพของผมเป็นโปรเจ็กต์ระยะยาว ไม่ใช่โปรเจ็กต์ว่าผอมแล้วจบ…ไม่ใช่ เพราะการดูแลสุขภาพร่างกาย มันเป็นสิ่งที่ให้ความหมายกับตัวเรา เราโอบกอด เราโอบอุ้มสิ่งนี้เอาไว้ การวิ่งมันเป็นอะไรที่ให้ความหมายกับชีวิต นี่คือชีวิต และเป็นเส้นทางให้เราค้นพบศักยภาพของตัวเอง”
.
อีกสิ่งหนึ่งที่เป็นแรงขับเคลื่อนที่ดีในการออกกำลังกายของตัวเขา คือ
การตั้งเป้าหมายให้แน่วแน่ ซึ่งเป้าหมายของ นาวิน ต้าร์ นั้นไม่ใช่เรื่องยากอะไรเลย สิ่งที่ต้องการ คือ การชนะตัวเองในเมื่อวาน และก้าวข้ามสิ่งที่เราเคยเป็น ส่วนเป้าหมายสูงสุดของเขานั้น คือ การได้ไปแข่งไตรกีฬา Ironman ที่ฮาวาย ซึ่งผมก็เชื่อมั่นว่าเขาจะทำได้อย่างที่ตั้งเป้าไว้
.
ขอบคุณบทสัมภาษณ์ช่วงท้ายจาก GMCar Magazine ด้วยนะครับ

Sports Idol

  • Facebook iconFacebook
  • Twitter iconTwitter
  • LINE iconLine

Related

Tags: triathlonนาวินไตรกีฬา
Previous Post

Mobike (โมไบค์) ผู้ให้บริการจักรยานสาธารณะอัจฉริยะรายใหญ่ที่สุดในโลก

Next Post

ปู-ไปรยา สวนดอกไม้ กับ การออกกำลังกายดูแลตัวเอง

Por the Irondad

Por the Irondad

โอตะรุ่นใหญ่ ชื่นชอบ การออกกำลังกาย เกมส์ การ์ตูน และเพลง

Related Posts

เปิดตัว Nike “Fast Family” Collection แห่งความเร็ว

เปิดตัว Nike “Fast Family” Collection แห่งความเร็ว

05/10/2021
Nike Air Zoom Alphafly Next% “Rawdacious”

Nike Air Zoom Alphafly Next% “Rawdacious” รองเท้าวิ่งคอลเลคชั่นโอลิมปิก

26/08/2021
5 วิธี การวิ่ง อย่างไร ไม่ให้ เจ็บเข่า

5 วิธี การวิ่ง อย่างไร ไม่ให้ เจ็บเข่า

21/05/2021
5 วิธี ลดอาการ ปวดเมื่อย จากการปั่น จักรยาน

5 วิธี ลดอาการ ปวดเมื่อย จากการปั่น จักรยาน

21/05/2021
Joe Handelman คุณปู่วัย 90 ปี ในวันที่หัวใจยังไม่ทิ้งการวิ่ง

Joe Handelman คุณปู่วัย 90 ปี ในวันที่หัวใจยังไม่ทิ้งการวิ่ง

02/04/2021
Mariko Yugeta นักวิ่งหญิง

Mariko Yugeta นักวิ่งหญิง เจ้าของสถิติมาราธอน Sub-3 คนแรกในวัย 62 ปี

27/03/2021
Next Post
ปู-ไปรยา สวนดอกไม้ กับ การออกกำลังกายดูแลตัวเอง

ปู-ไปรยา สวนดอกไม้ กับ การออกกำลังกายดูแลตัวเอง

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 15.8k Subscribers
  • 1.4k Followers

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน

บทความน่าสนใจ

ASICS เปิดตัวคอลเลคชั่น ‘Retro Tokyo’ ต้อนรับโอลิมปิก 2020

ASICS เปิดตัวคอลเลคชั่น ‘Retro Tokyo’ ต้อนรับโอลิมปิก 2020

by VRUN VRIDE
29/01/2020

คนแรกของโลก วิ่งจาก อลาสกา สู่ฟลอริดา เขาคือใคร

คนแรกของโลก ?‍♂️ วิ่งจาก อลาสกา สู่ฟลอริดา เขาคือใคร?

by VRUN VRIDE
04/11/2018

7 ท่าออกกำลังหน้าท้องเสริมความฟิตให้กล้ามเนื้อแกนกลาง

7 ท่าออกกำลังหน้าท้องเสริมความฟิตให้กล้ามเนื้อแกนกลาง

by Thip
16/06/2019

5 รูปแบบการฝึกว่ายน้ำสำหรับนักวิ่ง

5 รูปแบบการฝึกว่ายน้ำสำหรับนักวิ่ง

by Thip
14/01/2020

แผนการซ้อมวิ่งฮาล์ฟมาราธอนระดับ Advanced

แผนการซ้อมวิ่งฮาล์ฟมาราธอนระดับ Advanced

by Thip
31/12/2019

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CREDIT CARD
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K adidas ASICS cycling Exercises Fun Run Health Marathon Nike Nutrition Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan Running Program running shoes Running Training Plan Smart watch workout การวิ่ง งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง จักรยาน ตารางซ้อมวิ่ง ท่าออกกำลังกาย นักปั่น นักวิ่ง ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้าวิ่ง ลดน้ำหนัก วิ่ง วิ่งมาราธอน สุขภาพ ออกกำลังกาย อาดิดาส แผนซ้อมวิ่ง โปรแกรมซ้อมวิ่ง โปรแกรมฝึกวิ่ง โภชนาการ ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (172)
  • Fitness & Health (348)
  • News (779)
  • Review (126)
  • Running (842)
  • Stories (201)
  • Training (349)
  • Triathlon (109)
No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...