วันจันทร์, มิถุนายน 16, 2025
  • Login
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home Stories

Justin Gallegos นักวิ่งมืออาชีพที่มีสมองพิการกับการวิ่งมาราธอนครั้งแรกของเขา

thip by thip
27/10/2019
in Stories
0
Justin Gallegos นักวิ่งมืออาชีพที่มีสมองพิการกับการวิ่งมาราธอนครั้งแรกของเขา
  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

Justin Gallegos นักวิ่งมืออาชีพที่มีสมองพิการกับการวิ่งมาราธอนครั้งแรกของเขา

Justin Gallegos นักกีฬามืออาชีพผู้ที่ได้เซ็นสัญญากับ Nikeไปเมื่อปีที่แล้ว ทำให้เขากลายเป็นนักกีฬามืออาชีพคนแรกที่มีสมองพิการ (CP) ในบัญชีรายชื่อนักกีฬาของบริษัท

ด้วยแรงบันดาลใจจากเจ้าของสถิติโลก Eliud Kipchoge และแรงบันดาลใจจาก Metallica ทำให้เขา พร้อมที่จะลงแข่งในชิคาโกมาราธอน ซึ่งเขามีเป้าหมายในการทำภารกิจครั้งนี้คือ “เพื่อพิสูจน์และแสดงให้ทุกคนเห็นถึงความสามารถที่ไร้ขีดจำกัด” จัสตินบอกว่า ในโลกของนักวิ่งนั้นข้อจำกัดเดียวที่เรามีก็คือ “จิตใจ” ของเราเอง

อาการสมองพิการเป็นโรคทางระบบประสาทที่ส่งผลกระทบต่อการเดินและการพูดของจัสติน เมื่อตอนสมัยที่อยู่ในโรงเรียนมัธยม เขาอยากจะเล่นฟุตบอล และพ่อของเขาคิดว่าการวิ่งแบบ cross country (วิ่งวิบาก) จะมีความเสี่ยงน้อยที่สุด ดังนั้นพวกเขาจึงไปปรึกษาโค้ชและพ่อของเขาก็ร่วมฝึกไปด้วยกัน

เขาได้เรียนในหลักสูตรสำหรับการแข่งขันพาราลิมปิก และเขาก็วิ่งและแข่งขันในการแข่งขันชิงแชมป์ระดับรัฐและกลายเป็นแชมป์แห่งชาติที่ระยะ 400 เมตร แต่อุปสรรคอย่างหนึ่งก็คือเมื่อจัสตินเริ่มวิ่งเท้าของเขาจะหันเข้าหากันและลากตัวทำให้เขาล้มบ่อย จนเขาสำเร็จการศึกษาระดับมัธยาและได้เข้าร่วมชมรมวิ่งของมหาวิทยาลัยโอเรกอน กีฬาได้พัฒนาความแข็งแกร่งและการประสานงานของร่างกาย แต่ยังคงมีอุปสรรคอยู่เป็นครั้งคราวที่ทำให้เขาหงุดหงิดไปบ้าง

เขากล่าวว่า เมื่อเขาล้มลงมันเหมือนเป็นการรีเซ็ตร่างกายของเขา ราวกับเป็นช่วงเวลาแห่งความพ่ายแพ้ แต่เขาก็แค่ผลักดันตัวเองให้ลุกขึ้นสู้ต่อไปให้ได้แค่นั้นเอง หลังจากนั้นความเร็วของเขาก็เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญจากไมล์เฉลี่ยอยู่ที่ 11 หรือ 12 นาที ก็เข้าใกล้ถึง 9 นาที

Justin Gallegos

Gallegos ทำหน้าที่เป็นนักกีฬาให้กับ Nike เป็นเวลาสองปีและทำงานร่วมกันในการพัฒนารองเท้า FlyEase ด้วยซิปที่จะทำให้การถอดรองเท้าเป็นเรื่องง่าย

นอกจากเรื่องการวิ่งแล้ว เขายังทำหน้าที่เป็นสื่อกลางในการประชาสัมพันธ์กิจกรรม STEPtember ที่นิวยอร์ก เพื่อหารายได้ให้กับมูลนิธิที่ทำการวิจัยเกี่ยวกับผู้ที่สมองพิการ

เขากล่าวว่า ด้วยเงื่อนไขในชีวิตที่แตกต่างจากคนอื่น ทำให้การดำเนินชีวิตของเขามีความท้าทายเล็กน้อย แต่ไม่ว่ามันจะยากเย็นแค่ไหน เราก็ไม่ควรปล่อยให้ตัวเองต้องติดอยู่แต่ในบ้าน คุณต้องออกไปข้างนอกและทำสิ่งต่างๆให้ได้

เขารู้ดีว่าตัวเองไม่เหมือนกับนักวิ่งมืออาชีพคนอื่นๆ เขาอาจจะไม่เคยได้ลงแข่งในการแข่งขัน Diamond League หรือแม้แต่การแข่งขันพาราลิมปิก (เนื่องจากเวลาของเขาในการแข่งขันไม่ได้มาตรฐานสำหรับประเภทการแข่งขันของเขา) ซึ่งเขาโอเคกับสิ่งเหล่านี้และกำลังมุ่งมั่นไปที่การวิ่งมาราธอนอื่นๆที่เขาวางแผนไว้ นั่นคือการแข่งขัน ultramarathon ครั้งแรกของเขาในระยะทาง 50K ที่ Eugene ในเดือนธันวาคม และเขาวางแผนที่จะลงวิ่งฟูลมาราธอนที่ชิคาโก เขาตื่นเต้นกับการแข่งขันครั้งนี้มาก เพราะเป็นรายการที่มีชื่อเสียงระดับโลก โดยที่เขาจะเป็นตัวแทนของ Nike และผู้ป่วยสมองพิการในเวทีแข่งขันที่ยิ่งใหญ่

โดยเฉลี่ยเขาวิ่ง 45-50 ไมล์ต่อสัปดาห์หรือประมาณ 72.4 – 80.4 กิโลเมตร ประกอบกับการวิ่ง long run , tempo และ intervals รวมทั้งบันทึกการฝึกซ้อมของเขาเอาไว้ด้วย

ในวันแข่งขันความกังวลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของผู้เป็นพ่อก็คือ การปกป้องลูกชายของเขาจากการสะดุดล้มในสนามที่แออัดและเต็มไปด้วยนักกีฬามากกว่า 40,000 คน โชคดีที่ผู้จัดการแข่งขันอนุญาตให้พวกเขาเริ่มต้นการแข่งขันที่บริเวณด้านหลังที่มีผู้คนไม่พลุกพล่านมาก

และสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจอีกอย่างของเขาก็คือ การแข่งขัน Chicago Marathon จัดขึ้นหลังจากที่ Kipchoge วิ่งทำลายสถิติเพียง 1 วัน ซึ่งสำหรับเขาแล้วมันคือความรู้สึกที่พิเศษ แม้ว่าพวกเขาไม่เคยได้พบกัน แต่เขาก็รู้สึกเหมือนเขาได้อยู่ใกล้กับนักวิ่งผู้ที่เป็นแรงบันดาลใจที่ยิ่งใหญ่ให้เขา

ที่มา : runnersworld


เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
🏃 ‍♂ bit.ly/VRUNGROUP
.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming

  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

Related

Tags: Justin GallegosrunrunnerRunner Storyrunningนักวิ่งวิ่ง
Previous Post

การทานอาหารทุกมื้อให้ครบก่อนบ่าย 2 โมง อาจช่วยในการลดน้ำหนักได้!

Next Post

ภายใน 1 เดือนเราสามารถลดน้ำหนักได้มากสุดกี่กิโล?

thip

thip

Related Posts

เปิดตัว Nike “Fast Family” Collection แห่งความเร็ว

เปิดตัว Nike “Fast Family” Collection แห่งความเร็ว

05/10/2021
Nike Air Zoom Alphafly Next% “Rawdacious”

Nike Air Zoom Alphafly Next% “Rawdacious” รองเท้าวิ่งคอลเลคชั่นโอลิมปิก

26/08/2021
5 วิธี การวิ่ง อย่างไร ไม่ให้ เจ็บเข่า

5 วิธี การวิ่ง อย่างไร ไม่ให้ เจ็บเข่า

21/05/2021
5 วิธี ลดอาการ ปวดเมื่อย จากการปั่น จักรยาน

5 วิธี ลดอาการ ปวดเมื่อย จากการปั่น จักรยาน

21/05/2021
Joe Handelman คุณปู่วัย 90 ปี ในวันที่หัวใจยังไม่ทิ้งการวิ่ง

Joe Handelman คุณปู่วัย 90 ปี ในวันที่หัวใจยังไม่ทิ้งการวิ่ง

02/04/2021
Mariko Yugeta นักวิ่งหญิง

Mariko Yugeta นักวิ่งหญิง เจ้าของสถิติมาราธอน Sub-3 คนแรกในวัย 62 ปี

27/03/2021
Next Post
ภายใน 1 เดือนเราสามารถลดน้ำหนักได้มากสุดกี่กิโล?

ภายใน 1 เดือนเราสามารถลดน้ำหนักได้มากสุดกี่กิโล?

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 33.7k Subscribers
  • 1.4k Followers

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน

บทความน่าสนใจ

5 ข้อผิดพลาดที่ควรระวังในการทานอาหารแบบโลว์คาร์บ

5 ความผิดพลาดที่เกิดขึ้นบ่อยเกี่ยวกับการทานอาหารแบบโลว์คาร์บ

by thip
21/03/2020

การเสียชีวิตกะทันหันของนักวิ่ง

การเสียชีวิตกะทันหันของนักวิ่ง

by VRUN VRIDE
04/11/2018

อาดิดาส จัดแคมเปญ READY FOR SPORT พร้อมเปิดตัวเสื้อผ้าคอลเลคชั่น HEAT.RDY และรองเท้าวิ่ง Supernova

อาดิดาส จัดแคมเปญ READY FOR SPORT พร้อมเปิดตัวเสื้อผ้าคอลเลคชั่น HEAT.RDY และรองเท้าวิ่ง Supernova ชวนคนไทยเตรียมตัวให้พร้อมออกกำลังกายอีกครั้ง

by VRUN VRIDE
20/07/2020

Under Armour จัด Armour Day 2022 กิจกรรมสอนน้องวิ่ง ส่งต่อโอกาสทางกีฬาพร้อมจุดประกายฝันให้กับน้อง ๆ เยาวชนผ่านนักกีฬาตัวแทนประเทศไทยซีเกมส์ 2022

Under Armour จัด Armour Day 2022 กิจกรรมสอนน้องวิ่ง ส่งต่อโอกาสทางกีฬาพร้อมจุดประกายฝันให้กับน้อง ๆ เยาวชนผ่านนักกีฬาตัวแทนประเทศไทยซีเกมส์ 2022

by VRUN VRIDE
23/06/2022

สุดยอดไตรกีฬา สุดยอดเทคนิคดีๆ

สุดยอดไตรกีฬา สุดยอดเทคนิคดีๆ

by VRUN VRIDE
30/08/2018

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CREDIT CARD
วิ่ง, ปั่นจักรยาน, ไตรกีฬ

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K adidas ASICS cycling Exercise Exercises Fun Run Garmin Health Marathon Nike Nutrition Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan Running Program running shoes Running Training Plan workout การวิ่ง งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง ตารางซ้อมวิ่ง ตารางฝึกวิ่ง ท่าฝึกกล้ามเนื้อ ท่าออกกำลังกาย นักวิ่ง ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้าวิ่ง วิ่ง วิ่งมาราธอน สุขภาพ ออกกำลังกาย อาดิดาส แผนซ้อมวิ่ง แผนฝึกวิ่ง โปรแกรมซ้อมวิ่ง โปรแกรมฝึกวิ่ง ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (172)
  • Fitness & Health (370)
  • News (874)
  • Review (126)
  • Running (941)
  • Stories (201)
  • Training (462)
  • Triathlon (109)

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...
No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี