วันอังคาร, มีนาคม 28, 2023
  • Login
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home Running

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon – ประเทศคิวบา

Thip by Thip
19/01/2020
in Running, Stories
0
วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon
  • Facebook iconFacebook
  • Twitter iconTwitter
  • LINE iconLine

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon – ประเทศคิวบา

งานแข่งนี้มีอีกชื่อคือ Marabana ถึงแม้ว่ามันจะไม่ใช่งานแข่งที่มีความยิ่งใหญ่จนสามารถเทียบเคียงกับงานแข่งระดับโลกอื่นๆได้ แต่ว่าบรรยากาศในการแข่งขันนั้นก็มีเอกลักษณ์ของตัวเองที่น่าสนใจ เราจะได้วิ่งร่วมกับคนในท้องถิ่นซึ่งมาเข้าร่วมงานวิ่งกันด้วย หากไปงานแข่งนี้เราควรต้องพกพา Energy gel และเครื่องดื่มติดตัวไปเองหากคิดว่าจำเป็นต้องใข้ และเราจะพบว่ามีผู้คนจำนวนมากที่มาร่วมการแข่งวิ่งโดยที่ไม่มีรองเท้าวิ่งติดตัวมาด้วย นี่จึงเป็นเหตุให้นักวิ่งต่างชาติหลายคนมักจะนำรองเท้าเก่าของตัวเองมาบริจาคแก่คนเหล่านี้ ซึ่งก็ถือว่าเป็นน้ำใจที่มีให้กันของเพื่อนนักวิ่ง

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon

การลงทะเบียนแข่งขันอาจจะเกิดขึ้นก่อนการยิงปืนสัญญาณเริ่มต้นการวิ่งเพียงไม่กี่ชั่วโมง และก็มักจะมีแชมป์เปี้ยนนักวิ่งโอลิมปิกเช่น Alberto Juantorena , Ana Quirot หรือ Javier Sotomayor มาคอยโบกธงสัญญาณเริ่มต้นการแข่งขัน

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon

เส้นทางการวิ่งจะวิ่งกัน 2 รอบ ส่วนคนที่วิ่งฮาล์ฟมาราธอนก็จะเริ่มพร้อมกันแต่ว่าจะวิ่งเพียงรอบเดียว โดยมีจุดเริ่มต้นอยู่ที่ Paseo del Prado วิ่งลงไปจนถึงถนน Malecon ซึ่งอยู่ติดกับทะเลแอตแลนติก และจะมีคลื่นซัดจนน้ำกระเด็นเข้ามาโดนนักวิ่งบนถนนด้วย จากนั้นจะวิ่งกลับเข้าฝั่งไปสู่สนามกีฬา Raul Diaz ก่อนจะเลี้ยวกลับไปยังย่านเมืองเก่า Havana Oldtown , El Capitolio , กลับไปถนน Malecon ผ่านอนุเสาวรีย์ที่ Plaza de la Revolucion

Havana Marathon Map

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon

ที่นี่มีสภาพอากาศร้อนชื้น แต่จะมีจุดแจกน้ำและส้มในทุก 2-3 กม. ในเส้นทาง 9 กม. แรกที่ชายหาดจะเป็นเส้นทางราบเรียบก่อนที่จะเริ่มวิ่งเข้าไปในฝั่งจากนั้นจะเป็นเส้นทางวิ่งขึ้นเนิน ซึ่งดูจากภาพรวมแล้วก็ยังถือว่าเหมาะสำหรับนักวิ่งมือใหม่ที่ต้องการการผจญภัย

Havana Marathon Medal

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon
วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon

Havana Marathon VDO

รายละเอียดการแข่งขัน

  • เดือนที่จัดการแข่งขัน : พฤศจิกายน
  • เดือนที่เปิดรับสมัคร : มีนาคม
  • จำนวนผู้เข้าร่วมการแข่งขัน : 3,000 คน
  • ระดับความยาก : 6/10
  • เรื่องที่ควรพิจารณา : สภาพอากาศในเส้นทางอาจเต็มไปด้วยควันรถ , อากาศสามารถร้อนได้ถึง 30 องศา

ช่องทางการติดต่อ

☎ เบอร์โทรศัพท์ : (537) 6410911 / (537) 6410953
✉ อีเมล์ : marabana@inder.cu , gattorno.marabana@gmail.com
★ เว็บไซต์ : https://maratondelahabana.com/en/
Ⓕ เฟซบุ๊ก : Maratón de La Habana-MARABANA


เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
🏃 ‍♂ bit.ly/VRUNGROUP
.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming

  • Facebook iconFacebook
  • Twitter iconTwitter
  • LINE iconLine

Related

Tags: Havana Marathonงานวิ่งมาราธอนงานแข่งวิ่งงานแข่งวิ่งมาราธอนซีรี่ย์วิ่งรอบโลกประเทศคิวบามาราธอนวิ่งวิ่งมาราธอนวิ่งรอบโลกสนามวิ่งมาราธอน
Previous Post

6 ประโยชน์ของโอเมก้า 3 ที่มีต่อผิวหนังและเส้นผม

Next Post

7 สุดยอดสมาร์ทวอชรุ่นล่าสุด ที่เปิดตัวในงาน CES 2020

Thip

Thip

Related Posts

โปรแกรมการฝึกวิ่งมาราธอน 22 สัปดาห์ สำหรับนักวิ่งมือใหม่

โปรแกรมการฝึกวิ่งมาราธอน 22 สัปดาห์ สำหรับนักวิ่งมือใหม่

21/03/2023
เปลี่ยนการจัดตำแหน่งข้อความ Displays more block tools 6 เหตุผลที่นักวิ่งควรจะมีการฝึก Cross Training

6 เหตุผลที่นักวิ่งควรจะมีการฝึก Cross Training

20/03/2023
10 ท่าฝึก Strength Training ที่จะช่วยส่งเสริมสมรรถนะในการวิ่ง

10 ท่าฝึก Strength Training ที่จะช่วยส่งเสริมสมรรถนะในการวิ่ง

19/03/2023
คู่มือการฝึก Cross Training สำหรับนักวิ่ง

คู่มือการฝึก Cross Training สำหรับนักวิ่ง

18/03/2023
โปรแกรมฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอนสำหรับนักวิ่งที่มีประสบการณ์แล้ว

โปรแกรมฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอนสำหรับนักวิ่งที่มีประสบการณ์แล้ว

17/03/2023
ประโยชน์ที่นักวิ่งจะได้รับจากการฝึก Cross Training

ประโยชน์ที่นักวิ่งจะได้รับจากการฝึก Cross Training

14/03/2023
Next Post
7 สุดยอดสมาร์ทวอชรุ่นล่าสุด

7 สุดยอดสมาร์ทวอชรุ่นล่าสุด ที่เปิดตัวในงาน CES 2020

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 12.4k Subscribers
  • 1.4k Followers

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน

บทความน่าสนใจ

โปรแกรมออกกำลังกายง่ายๆ ภายใน 7 นาที

โปรแกรมออกกำลังกายง่ายๆ ภายใน 7 นาที ฝึกได้ทุกวัย ทำได้ทุกวัน

by Thip
10/08/2021

Double A จัดเดิน-วิ่ง Virtual Run for Autistic Dream วิ่งวาดฝันให้น้องออทิสติก

Double A จัดเดิน-วิ่ง Virtual Run for Autistic Dream วิ่งวาดฝันให้น้องออทิสติก

by VRUN VRIDE
05/11/2020

เปิดตัว Huawei Watch GT 2e รุ่นใหม่

เปิดตัว Huawei Watch GT 2e รุ่นใหม่ หน้าปัดใหม่ เอาใจสายสปอร์ต

by Thip
03/04/2020

Under Armour เปิดแบรนด์ เฮ้าส์ เมกา บางนา รูปโฉมใหม่

Under Armour เปิดแบรนด์ เฮ้าส์ เมกา บางนา รูปโฉมใหม่

by VRUN VRIDE
27/11/2021

14 เหตุผลที่ทำให้เราวิ่งช้าลง

14 เหตุผลที่ทำให้เราวิ่งช้าลง

by Thip
26/08/2021

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CREDIT CARD
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K adidas ASICS cycling Exercises Fun Run Health Marathon Nike Nutrition Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan Running Program running shoes Running Training Plan Smart watch SmartWatch workout การวิ่ง งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง จักรยาน ตารางซ้อมวิ่ง ท่าออกกำลังกาย นักปั่น นักวิ่ง ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้าวิ่ง ลดน้ำหนัก วิ่ง วิ่งมาราธอน สุขภาพ ออกกำลังกาย อาดิดาส แผนซ้อมวิ่ง โปรแกรมซ้อมวิ่ง โภชนาการ ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (171)
  • Fitness & Health (346)
  • News (739)
  • Review (126)
  • Running (830)
  • Stories (201)
  • Training (336)
  • Triathlon (109)
No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...