วันเสาร์, กุมภาพันธ์ 27, 2021
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home Running

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon – ประเทศคิวบา

Thip by Thip
14/01/2020
in Running, Stories
0
วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon
Facebook
Twitter
Line

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon – ประเทศคิวบา

งานแข่งนี้มีอีกชื่อคือ Marabana ถึงแม้ว่ามันจะไม่ใช่งานแข่งที่มีความยิ่งใหญ่จนสามารถเทียบเคียงกับงานแข่งระดับโลกอื่นๆได้ แต่ว่าบรรยากาศในการแข่งขันนั้นก็มีเอกลักษณ์ของตัวเองที่น่าสนใจ เราจะได้วิ่งร่วมกับคนในท้องถิ่นซึ่งมาเข้าร่วมงานวิ่งกันด้วย หากไปงานแข่งนี้เราควรต้องพกพา Energy gel และเครื่องดื่มติดตัวไปเองหากคิดว่าจำเป็นต้องใข้ และเราจะพบว่ามีผู้คนจำนวนมากที่มาร่วมการแข่งวิ่งโดยที่ไม่มีรองเท้าวิ่งติดตัวมาด้วย นี่จึงเป็นเหตุให้นักวิ่งต่างชาติหลายคนมักจะนำรองเท้าเก่าของตัวเองมาบริจาคแก่คนเหล่านี้ ซึ่งก็ถือว่าเป็นน้ำใจที่มีให้กันของเพื่อนนักวิ่ง

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon

การลงทะเบียนแข่งขันอาจจะเกิดขึ้นก่อนการยิงปืนสัญญาณเริ่มต้นการวิ่งเพียงไม่กี่ชั่วโมง และก็มักจะมีแชมป์เปี้ยนนักวิ่งโอลิมปิกเช่น Alberto Juantorena , Ana Quirot หรือ Javier Sotomayor มาคอยโบกธงสัญญาณเริ่มต้นการแข่งขัน

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon

เส้นทางการวิ่งจะวิ่งกัน 2 รอบ ส่วนคนที่วิ่งฮาล์ฟมาราธอนก็จะเริ่มพร้อมกันแต่ว่าจะวิ่งเพียงรอบเดียว โดยมีจุดเริ่มต้นอยู่ที่ Paseo del Prado วิ่งลงไปจนถึงถนน Malecon ซึ่งอยู่ติดกับทะเลแอตแลนติก และจะมีคลื่นซัดจนน้ำกระเด็นเข้ามาโดนนักวิ่งบนถนนด้วย จากนั้นจะวิ่งกลับเข้าฝั่งไปสู่สนามกีฬา Raul Diaz ก่อนจะเลี้ยวกลับไปยังย่านเมืองเก่า Havana Oldtown , El Capitolio , กลับไปถนน Malecon ผ่านอนุเสาวรีย์ที่ Plaza de la Revolucion

Havana Marathon Map

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon

ที่นี่มีสภาพอากาศร้อนชื้น แต่จะมีจุดแจกน้ำและส้มในทุก 2-3 กม. ในเส้นทาง 9 กม. แรกที่ชายหาดจะเป็นเส้นทางราบเรียบก่อนที่จะเริ่มวิ่งเข้าไปในฝั่งจากนั้นจะเป็นเส้นทางวิ่งขึ้นเนิน ซึ่งดูจากภาพรวมแล้วก็ยังถือว่าเหมาะสำหรับนักวิ่งมือใหม่ที่ต้องการการผจญภัย

Havana Marathon Medal

วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon
วิ่งรอบโลก : งานแข่งวิ่ง Havana Marathon

Havana Marathon VDO

รายละเอียดการแข่งขัน

  • เดือนที่จัดการแข่งขัน : พฤศจิกายน
  • เดือนที่เปิดรับสมัคร : มีนาคม
  • จำนวนผู้เข้าร่วมการแข่งขัน : 3,000 คน
  • ระดับความยาก : 6/10
  • เรื่องที่ควรพิจารณา : สภาพอากาศในเส้นทางอาจเต็มไปด้วยควันรถ , อากาศสามารถร้อนได้ถึง 30 องศา

ช่องทางการติดต่อ

☎ เบอร์โทรศัพท์ : (537) 6410911 / (537) 6410953
✉ อีเมล์ : marabana@inder.cu , gattorno.marabana@gmail.com
★ เว็บไซต์ : https://maratondelahabana.com/en/
Ⓕ เฟซบุ๊ก : Maratón de La Habana-MARABANA


เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
🏃 ‍♂ bit.ly/VRUNGROUP
.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming

Facebook
Twitter
Line

Related

Tags: Havana Marathonงานวิ่งมาราธอนงานแข่งวิ่งงานแข่งวิ่งมาราธอนซีรี่ย์วิ่งรอบโลกประเทศคิวบามาราธอนวิ่งวิ่งมาราธอนวิ่งรอบโลกสนามวิ่งมาราธอน
Previous Post

6 ประโยชน์ของโอเมก้า 3 ที่มีต่อผิวหนังและเส้นผม

Next Post

7 สุดยอดสมาร์ทวอชรุ่นล่าสุด ที่เปิดตัวในงาน CES 2020

Thip

Thip

Related Posts

เทคนิคการวิ่งอย่างไรไม่ให้เหนื่อยง่าย

เทคนิคการวิ่งอย่างไรไม่ให้เหนื่อยง่าย รวมวิธีวิ่งจากมืออาชีพ วิ่งยาว ๆ ได้แบบไม่ต้องกลัวเหนื่อย

26/02/2021
ทำไมนักวิ่งจึงมีอาการปวดหลัง

ทำไมนักวิ่งจึงมีอาการปวดหลัง

17/02/2021
5 พฤติกรรมที่ทำให้การวิ่งลดน้ำหนักไม่ได้ผล

5 พฤติกรรมที่ทำให้การวิ่งลดน้ำหนักไม่ได้ผล

03/02/2021
5 เหตุผลที่นักวิ่งทุกคนควรลอง วิ่งมาราธอน สักครั้งในชีวิต

5 เหตุผลที่นักวิ่งทุกคนควรลอง วิ่งมาราธอน สักครั้งในชีวิต

02/02/2021
การออกกำลังกายเป็นประจำท่ามกลางมลพิษทางอากาศสูง

การออกกำลังกายเป็นประจำท่ามกลางมลพิษทางอากาศสูง จะส่งผลดีต่อสุขภาพได้อย่างไร

17/01/2021
เราควรเปลี่ยนรองเท้าวิ่งบ่อยแค่ไหน

เราควรเปลี่ยนรองเท้าวิ่งบ่อยแค่ไหน? จะรู้ได้อย่างไรว่ารองเท้าวิ่งเสื่อมสภาพแล้ว

15/01/2021
Next Post
7 สุดยอดสมาร์ทวอชรุ่นล่าสุด

7 สุดยอดสมาร์ทวอชรุ่นล่าสุด ที่เปิดตัวในงาน CES 2020

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 137.3k Fans
  • 1.5k Subscribers
  • 1.3k Followers

ติดตาม LINE@ VRUNVRIDE

บทความน่าสนใจ

“ไม่มีใครแก่เกินไปที่จะวิ่ง” ถอดบทเรียนจากสองนั่งวิ่งวัยเก๋า Jeannie Rice และ Gene Dykes

“ไม่มีใครแก่เกินไปที่จะวิ่ง” ถอดบทเรียนจากสองนักวิ่งวัยเก๋า Jeannie Rice และ Gene Dykes

by Thip
19/05/2020

Supersports จัดงานใหญ่แห่งปี ที่ขาวิ่งห้ามพลาด!! Supersports Bangkok Half Marathon 2019 Presented by Adidas

Supersports จัดงานใหญ่แห่งปี ที่ขาวิ่งห้ามพลาด!! Supersports Bangkok Half Marathon 2019 Presented by Adidas

by Thip
27/03/2019

แผนการซ้อมปั่นจักรยาน เพื่อปูพื้นฐานสำหรับนักไตรกีฬามือใหม่

แผนการซ้อมปั่นจักรยาน เพื่อปูพื้นฐานสำหรับนักไตรกีฬามือใหม่

by Thip
07/10/2019

ท้าความตาย - งานแข่งปั่นจักรยาน Yak Attack

ท้าความตาย – งานแข่งปั่นจักรยาน Yak Attack

by Thip
18/01/2020

Cole Haan Zerogrand

Cole Haan Zerogrand รองเท้าวิ่งรุ่นใหม่ที่สวมใส่ไปทำงานและวิ่งต่อได้เลย

by Thip
16/06/2020

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CARD
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K 10 Miles 10k adidas cycling Exercises Fun Run Health Marathon mini-marathon Nike Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan running shoes triathlon การวิ่ง การออกกำลังกาย งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง จักรยาน ท่าฝึกกล้ามเนื้อ ท่าออกกำลังกาย นักปั่น นักปั่นจักรยาน นักวิ่ง นักไตรกีฬา ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้ากีฬา รองเท้านักวิ่ง รองเท้าวิ่ง ลดน้ำหนัก วิ่ง วิ่งมาราธอน ว่ายน้ำ สนามวิ่งมาราธอน สุขภาพ ออกกำลังกาย ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (148)
  • Fitness & Health (257)
  • News (509)
  • Review (106)
  • Running (655)
  • Stories (193)
  • Training (243)
  • Triathlon (109)

Related

No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...