ท้าความตาย : งานแข่งวิ่ง Cape Town Marathon และ Two Oceans Marathon – แอฟริกาใต้
หลายคนคงเคยเห็นภูเขารูปโต๊ะอันสวยงามที่เมือง Cape Town กันมาบ้างแล้ว และเมืองแห่งนี้ก็มีการจัดงานวิ่งเช่นกัน งาน Cape Town Marathon จะถูกจัดขึ้นในเดือนกันยายน และก็ยังมีงานวิ่งอีกงานคือ Two Oceans Marathon ซึ่งมีระยะทางการวิ่งแบบอัลตร้ามาราธอนคือ 56 กิโลเมตร ซึ่งจะจัดขึ้นในวันเสาร์ของสัปดาห์ที่มีวันอีสเตอร์ของทุกปี และยังมีงานวิ่งฮาล์ฟมาราธอนอีกด้วย
เช่นเดียวกับงานวิ่งอื่นๆในแอฟริกาใต้ Cape Town Marathon จะเริ่มต้นการแข่งขันตอนเช้าเวลาหกโมงครึ่ง (ช่วงที่อากาศยังเย็นอยู่) ตามเส้นทางมีจุดแจกน้ำอยู่เยอะ เส้นทางการวิ่งก็ราบเรียบ และจะเริ่มขึ้นจากใจกลางเมืองและพานักวิ่งไปยัง Rondebosch ก่อนที่จะวนกลับมาที่เมืองและผ่าน Victoria & Alfred Waterfront , Seapoint , และสวนสาธารณะ Green Point commond
นักวิ่งจำนวนมากมาแข่ง Cape Town Marathon เพื่อรอเวลาเข้าร่วมงานแข่งวิ่งอื่นๆในแอฟริกาใต้ เช่น Comrades Marathon ที่เมืองเดอร์บันซึ่งห่างออกไป 89 กิโลเมตร และงานแข่งวิ่ง Two Oceans Marathon
Two Oceans Marathon คืองานแข่งวิ่งมาราธอนงานที่สามที่ใช้ระยะทางแบบ Standard เพราะงานวิ่งในแอฟริกาใต้จะเป็นระยะทางอัลตร้ามาราธอนซะส่วนมาก อย่างไรก็ตามเส้นทางการวิ่งใน Cape Town นั้นราบเรียบในช่วงครึ่งแรก หลังจากนั้นเส้นทางจะมีระดับความสูงเพิ่มขึ้น เพราะต้องวิ่งในถนนบนภูเขา Chapman Peak (สูง 180 เมตร) จากนั้นวิ่งลงไปยังอ่าว Houtbay และต้องวิ่งขึ้นเนินอีกรอบผ่าน Constantia Nek ซึ่งเป็นเส้นทางที่มีระดับความสูงต่ำที่สุดซึ่งอยู่บนภูเขารูปโต๊ะ (สูง 215 เมตร) จากนั้นวิ่งผ่านเส้นทางที่พื้นผิวไม่เท่ากันไปสู่จุดสิ้นสุดการวิ่งที่มหาวิทยาลัย Cape Town และนักวิ่งจะต้องวิ่งไปถึงเส้นชัยให้ได้ในระยะเวลา 5 ชั่วโมง
ส่วนเส้นทางการวิ่งของ Two Oceans Marathon จะเริ่มที่สวนพฤกษศาสตร์แห่งชาติ Kirstenbosch และชายฝั่งอันกว้างใหญ่จาก Fish Hoek , ผ่านแนวเขา Cape Town peninsula ไปยังภูเขา Chapman Peak นักวิ่งจะได้พบกับวิวสวยงามมากมายแต่จุดที่วิวสวยมากที่สุดคือเส้นทางขึ้นเนินที่ Suikerbossie ซึ่งทุกคนจะได้เห็นวิวของมหาสมุทรแอตแลนติกและมันจะเป็นประสบการณ์ที่ยากจะลืมไปนานนับปี
รายละเอียดการแข่งขัน Cape Town Marathon
- เดือนที่จัดงาน : กันยายน
- เดือนที่แข่งขัน : มิถุนายน
- จำนวนผู้เข้าร่วม : 1,800 คน
- ระดับความยาก : 7/10
- เรื่องที่ควรพิจารณา : เส้นทางในช่วงเริ่มต้นค่อนข้างเปลี่ยว , อากาศร้อน , ต้องระวังภาวะขาดน้ำให้ดี
ช่องทางการติดต่อ
PO Box 101
Lansdowne
7779 Cape Town , South Africa
☎ เบอร์โทรศัพท์ : +27 21 699 0655
★ เว็บไซต์ : www.capetownmarathon.com
Ⓕ เฟซบุ๊ก : Cape Town Marathon
รายละเอียดการแข่งขัน Two Oceans Marathon 65 กิโลเมตร
- เดือนที่จัดงาน : ในวันเสาร์ของสัปดาห์ที่มีวันอีสเตอร์
- เดือนที่แข่งขัน : ตุลาคม
- จำนวนผู้เข้าร่วม : 11,000 คน
- ระดับความยาก : 8/10
- เรื่องที่ควรพิจารณา : เป็นการแข่งอัลตร้ามาราธอน 56 กิโลเมตร จำเป็นต้องมีการฝึกเพิ่ม , มีทางขึ้นเนินค่อนข้างเยอะและท้าทาย , มีกำหนดระยะเวลา 7 ชั่วโมง ทำให้มีหลายคนเข้าเส้นชัยไม่ทัน , อากาศร้อน
ช่องทางการติดต่อ
Old Mutual Two Oceans Marathon
PO Box 2276
Clareinch 7740
Cape Town
South Africa
☎ เบอร์โทรศัพท์ : +27 21 657 5140
✉ อีเมล : info@twooceansmarathon.org.za
★ เว็บไซต์ : www.twooceansmarathon.org.za
Ⓕ เฟซบุ๊ก : Old Mutual Two Oceans Marathon
? ♂️
แจกจริง แจกหนัก GARMIN, SUUNTO, FITBIT 122 วัน 122 เรือน
.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming