หลังจากที่เราเคยนำเสนอเรื่องของคุณหมอจอม(งาน)ยุ่ง ที่เป็นนักวิ่ง-ไตรกีฬากันมาแล้ว คราวนี้ถึงตาของผู้สูงวัยลายครามสุดเจ๋ง ที่เรียกได้ว่าเป็นขวัญใจของทุกสนามและเป็นแรงบันดาลใจดี ๆ ให้รุ่นลูกหลานได้ฟิตซ้อมกัน เพื่อให้สุขภาพแข็งแรงไม่แพ้ท่านด้วย จะมีท่านไหนบ้าง เรามาเริ่มกันเลย
1. คุณสุวรรณ ศักดิ์อุดมเลิศ หรือที่น้อง ๆ หลาน ๆ เรียกว่า “เจ๊ หมา” เนื่องจากท่านจะพาลูกสมุน 4 ขามาวิ่งด้วยเสมอ โดยมีจุดเริ่มต้นจากสามีของ “เจ๊ หมา” มีภาวะกระดูกสันหลังเคลื่อน จึงทำให้มาวิ่งออกกำลังกายเป็นเพื่อนกัน จนสามีหายป่วยแล้ว แต่ “เจ๊หมา” กลับเพิ่งเริ่มดัง เพราะคนที่วิ่งจำหมาได้!
จนปัจจุบันอายุจะ 80 ปีแล้ว แต่ “เจ๊ หมา” ยังวิ่งอยู่ โดยไม่สนใจอันดับ หรือความเร็ว แต่ใส่ใจอย่างเดียว คือ การวิ่งเพื่อยืดเส้นยืดสาย และทำให้สุขภาพแข็งแรงไปอีกนาน ๆ
2. คุณธานี ศรีสุทธิสอาด หรือ พี่อ้วน ของน้อง ๆ ในปัจจุบันอายุเกิน 65 ปีแล้ว เริ่มเล่นไตรกีฬา เมื่ออายุ 60 ปี โดยเริ่มจากการไปเชียร์เพื่อน ๆ วัยเกษียณ แล้วถูกถามด้วยประโยคเด็ดว่า “ลุงมาทำไม”
ด้วยประโยคนั้น ทำให้เริ่มหัดเรียนว่ายน้ำ ฝึกการหายใจกับโค้ชและซื้อชุดไตรกีฬาสำหรับเป้าหมายล่วงหน้า 7 เดือน! หลังจากนั้นก็ได้ฝึกซ้อมอย่างจริงจังทำให้สามารถจบการแข่งขันคนเหล็ก ironman มาได้หลายสนามในวัยหลังเกษียณ! (ด้วยเวลาเพียงสี่ปี)
3. คุณปราณี ถีติปริวัตร หรือ ป้าปิ๋ว เป็นไอดอลวัยเกษียณอีกคนที่ลูกหลานจำได้จากคุณป้าชุดโจงกระเบน ที่ทั้งวิ่ง ว่ายน้ำและปั่นจักรยาน ครบไตรกีฬาด้วยความกระฉับกระเฉง ขนาดที่หนุ่มสาวยังอาย!
โดยจุดเริ่มต้นนั้น คุณป้าปิ๋วมีความเครียดจากการทำงานหนัก ประกอบกับชีวิตครอบครัวที่เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ทำให้ต้องกินยากล่อมประสาทเป็นประจำ ทำให้เกิดปัญหาทำให้เบลอทำงานไม่ได้ จนหันมาหาวิธีออกกำลังกายคลายเครียดและฟื้นฟูสุขภาพด้วยการปั่นจักรยานก่อน หลังจากนั้นก็เริ่มมีเพื่อนชวนวิ่ง จึงได้เป็นทวิกีฬา แล้วต่อมาก็เริ่มมีการลงสนามแข่งไตรกีฬา เมื่อคุณป้าปิ๋วอายุ 40 ปี และก็ติดใจในสนามไตรกีฬามาตั้งแต่นั้น จนปัจจุบัน คุณป้าปิ๋วย่างเข้า 68 ปีแล้ว ก็ยังเป็นนักไตรกีฬาหญิงอาวุโสที่เรียกรอยยิ้มและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้เข้าแข่งขันและบรรดากองเชียร์ทุกสนาม
เป็นอย่างไรกันบ้างกับแรงบันดาลใจจากสุดยอดนักไตรกีฬา-นักวิ่งอาวุโสทั้ง 3 ท่าน เชื่อว่าหากเราเริ่มฟิตกันตั้งแต่วันนี้ ยังไงอนาคตก็ต้องมีสุขภาพที่แข็งแรง แม้จะเป็น รอง ๆ ท่านเหล่านี้ก็ยังดีกว่าการไม่ออกกำลังอย่างแน่นอน
ไม่พลาดทุกกิจกรรม วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา
กด #Seefirst และ #Following กันไว้ ที่
?facebook.com/wheretorunwhentoride
ค้นหางานแข่งวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ทั่วไทย
ง่าย สะดวก พร้อมบทความสาระดีๆ ที่
?www.vrunvride.com
อัพเดท Running, Cycling,
Triathlon, Gadget, Food ได้ที่
?instragram.com/vrunvride
มาซ้อม วิ่ง ?♂️ปั่น ?♂️ว่าย ?♂️ให้สนุกกันที่
?strava.com/clubs/vrunvride
[AD]
?บัตรเครดิต KTC ที่สุดของคอกีฬาตัวจริง
รับส่วนลดแบรนด์กีฬาชั้นนำสูงสุด 25% Nike, ASICS, Under Armour สนใจสมัครบัตร
? http://bit.ly/P000389
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming
