George Hood แพลงก์ทุบสถิติโลก 8 ชั่วโมง 15 นาที
George Hood คือชายวัย 62 ปี เจ้าของสถิติโลกคนใหม่ในรายการ The Longest Male Abdominal Plank ที่ชิคาโก ซึ่งถูกบันทึกใน Guinness World Records เมื่อวันที่ 24 กุมภาพันธ์ ที่ผ่านมาด้วยการแพลงก์เป็นเวลา 8 ชั่วโมง 15 นาที 15 วินาที ทำลายสถิติเดิมของ Mao Weidong ที่เคยทำไว้เมื่อปี 2016 (8 ชั่วโมง 1 นาที)
George Hood เปิดเผยว่าเขาใช้เวลาในการฝึกซ้อมและเตรียมตัว 2,100 ชั่วโมง โดยเริ่มฝึกแพลงก์ตั้งแต่ปี 2011 เป็นเวลา 7 ชั่วโมงต่อวัน และหลังจากทุบสถิติโลกครั้งนี้ได้ เขาก็ประกาศว่าจะเลิกแพลงก์เพื่อบันทึกสถิติอีกต่อไป พร้อมกับปิดท้ายการแพลงก์แปดชั่วโมงด้วยการ push up อีก 75 ครั้ง
ที่มา : https://bbc.in/3893yqO
เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
🏃 ♂ bit.ly/VRUNGROUP
.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming
![[Initial Review] Nike Zoom Fly Flyknit](https://i0.wp.com/www.vrunvride.com/wp-content/uploads/2018/10/Initial-Review-Nike-Zoom-Fly-Flyknit.jpg?resize=120%2C86&ssl=1)
