วันอาทิตย์, พฤษภาคม 25, 2025
  • Login
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี
No Result
View All Result
Home News

เด็กอายุ 12 ปี ชนะการแข่งวิ่ง 10K ใช้เวลา 37 นาที!

thip by thip
09/08/2019
in News, Running
0
เด็กอายุ 12 ปี ชนะการแข่งวิ่ง 10K ใช้เวลา 37 นาที!
  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

เด็กอายุ 12 ปี ชนะการแข่งวิ่ง 10K ใช้เวลา 37 นาที!

  • Sidney Swierenga เด็กหญิงอายุสิบสองปี ได้รับรางวัล Vancouver Summerfast ในการแข่งวิ่งระยะทาง 10K เมื่อวันที่ 20 กรกฎาคม ทำเวลา 36:52 น.
  • ก่อนหน้านี้หนูน้อยคนนี้พึ่ง วิ่ง 5K โดยใช้เวลาเพียง 17:56 เธอกล่าวว่า เธอไม่ได้ฝึกซ้อมเป็นพิเศษสำหรับการวิ่ง แต่ต้องการสะสมไมล์ร่วมกับทีมโรงเรียนประถม เพื่อจะเข้าแข่งขันปั่นจักรยาน

Sidney Swierenga ไม่เพียงแต่วิ่งได้รวดเร็วมากสำหรับเด็กอายุเพียง 12 ปีเท่านั้น แต่เธอยังวิ่งเร็วจนได้รับรางวัล Vancouver Summerfast 10K ในบ้านเกิดของเธอที่จัดขึ้นเมื่อวันเสาร์ที่ 20 กรกฎาคม ใช้เวลาเพียง 36:52 น.

นี่ไม่ได้เป็นการแข่งขันครั้งแรกที่เธอได้รับรางวัล , ก่อนหน้านี้ Swierenga ได้แข่งขัน Scotiabank Vancouver 5K และทำเวลาวิ่งที่รวดเร็ว 17:56 น.

Sweirenga พูดถึงการแข่งวิ่งในงาน Summerfast 10K ว่า “เธอเริ่มออกตัวอย่างรวดเร็ว เพื่อให้มีตำแหน่งที่ดี และจากนั้นก็พยายามที่จะวิ่งให้อยู่ข้างหน้าของผู้หญิงคนอื่นๆ” เธอไม่เพียงแต่เอาชนะผู้หญิงคนอื่นๆทุกคนในการแข่งขันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชายส่วนใหญ่ด้วย

เธอได้รับรางวัลเป็นเงิน $ 100 ประมาณ 3,000 บาท ซึ่งเธอรู้สึกดีใจมาก!

View this post on Instagram

A post shared by Summerfast 10k (@summerfast10k)

เมื่อถูกถามเกี่ยวกับการฝึกซ้อมของเธอ Sweirenga กล่าวว่า เธอไม่ได้ทำตามตารางการออกกำลังกายและซ้อมระยะทางที่เข้มงวดเพื่อเตรียมแข่งขันเลย เธอแค่อยากสะสมไมล์กับทีม cross-country ที่โรงเรียนประถม Strathcona ของเธอเท่านั้น

เมื่อเดือนตุลาคมที่ผ่านมา Sweirenga ชนะการแข่งขันเกรดหก ในการแข่งขันครอสคันทรีข้ามเขต และจบการแข่งขัน 2K ในเวลา 6:50 น.

เป้าหมายการวิ่งในอนาคตนั้น Sweirenga กล่าวว่า เธอไม่มีเป้าหมายอะไรเลยในตอนนี้ จริงๆแล้วตอนนี้เธอกำลังชื่นชอบการขี่จักรยาน เธอเป็นสมาชิกของ Burnaby Velodrome Club ซึ่ง 1 ใน 3 ของการฝึกซ้อมเป็นการขี่จักรยานในร่มในแคนาดา และเธอก็แข่งขี่มอเตอร์ไซค์ใน Super Week Youth Series ในปีนี้ด้วย

การแบ่งเวลาฝึกซ้อมระหว่างการปั่นจักรยานกับการวิ่งเป็นสิ่งที่เธอทำได้ดีทั้งคู่ เนื่องจากเธอเพิ่งเข้าเกรดเจ็ด พ่อกับแม่ของเธอจึงไม่สนับสนุนเรื่องการฝึกซ้อมและแข่งขันในระยะทางที่ยาวเกินไป

เธอกล่าวทิ้งท้ายว่า..

“ฉันจะวิ่งมาราธอน เมื่อถึงเวลาที่ฉันได้รับอนุญาต”

ที่มา : runnersworld


เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
? ‍♂ bit.ly/VRUNGROUP
.
[AD]
แจกจริง แจกหนัก GARMIN, SUUNTO, FITBIT 122 วัน 122 เรือน
เพียงใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิต KTC คลิก bit.ly/ฺBNC122

.
#วิ่งไหนกันปั่นไหนดี #Sports #Running
#Cycling #Triathlon #Swimming

  • FacebookFacebook
  • XTwitter
  • LINELine

Related

Tags: 10krunrunnerrunningSidney SwierengaYoung Runnerนักวิ่งนักวิ่งเด็กวิ่ง
Previous Post

Lenny Maughan นักวิ่งสร้างภาพ(ศิลปะ) ที่วาดลวดลายต่างๆด้วยการออกวิ่งในเมืองซานฟรานซิสโก

Next Post

7 รุ่นจักรยานที่เจ๋งที่สุดในประวัติศาสตร์การแข่งขัน Tour de France

thip

thip

Related Posts

5 ท่าสำหรับฝึกกล้ามเนื้อหัวเข่า

5 ท่าสำหรับฝึกกล้ามเนื้อหัวเข่า

22/05/2025
โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์

โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 16 สัปดาห์

19/05/2025
สเก็ตเชอร์สเปิดตัวซีรีส์รองเท้า “Skechers AERO” เผยบทใหม่แห่งนวัตกรรมการสร้างสรรค์รองเท้าวิ่ง

สเก็ตเชอร์สเปิดตัวซีรีส์รองเท้า “Skechers AERO” เผยบทใหม่แห่งนวัตกรรมการสร้างสรรค์รองเท้าวิ่ง

17/05/2025
ASICS META : Time : Trials Thailand 2025

ASICS META : Time : Trials Thailand 2025 งานแข่งขันวิ่งระยะทาง 10 กิโลเมตรที่จะพาคุณก้าวข้ามผ่านเส้นชัย ผลักดันขีดจำกัดของตัวเองให้ไกลขึ้น

17/05/2025
ท่าออกกำลังกายฝึกกล้ามเนื้อขาสำหรับนักวิ่ง

5 ท่าออกกำลังกายฝึกกล้ามเนื้อขาสำหรับนักวิ่ง

16/05/2025
โปรแกรมฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอน

โปรแกรมฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอน ในระยะเวลา 10 สัปดาห์

13/05/2025
Next Post
7 รุ่นจักรยานที่เจ๋งที่สุดในประวัติศาสตร์การแข่งขัน Tour de France

7 รุ่นจักรยานที่เจ๋งที่สุดในประวัติศาสตร์การแข่งขัน Tour de France

ติดตาม และร่วมสนุกไปกับเรา

  • 33k Subscribers
  • 1.4k Followers

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน

บทความน่าสนใจ

เกิดมาวิ่ง ตอนที่1 สวัสดีค่ะ.. นี่คือบทความ ทีละก้าว: เกิดมาวิ่ง ตอน1

เกิดมาวิ่ง ตอนที่ 1 : มนุษย์อย่างพวกเรานั้นเกิดมาวิ่ง

by VRUN VRIDE
16/04/2019

Phuket born Jaray Jearanai_

โปรคนเหล็กระดับโลกเตรียมชิงชัยสนาม “ลากูน่าภูเก็ตไตรกีฬา ครั้งที่ 25” คับคั่ง

by Por the Irondad
16/11/2018

5 วิธีแก้ตะคริว ทำไงให้หาย มีอะไรบ้าง มาดูกันครับ

5 วิธีแก้ตะคริว ทำไงให้หาย? มีอะไรบ้าง มาดูกันครับ

by VRUN VRIDE
21/10/2018

นฤพนธ์ ประธานทิพย์ นักวิ่งมาราธอนผู้พิชิตใจตัวเอง

นฤพนธ์ ประธานทิพย์ นักวิ่งมาราธอนผู้พิชิตใจตัวเอง

by VRUN VRIDE
16/04/2019

อาดิดาส เปิดตัวคอลเลคชันพิเศษ “adidas X JAMES BOND”

อาดิดาส เปิดตัวคอลเลคชันพิเศษ “adidas X JAMES BOND” ต้อนรับภาพยนตร์ภาคใหม่ “NO TIME TO DIE”

by VRUN VRIDE
16/09/2021

สมัครบัตรเครดิต KTC REV รับส่วนลดสูงสุด 25% แบรนด์ Nike, HOKA, Saucony, REV RUNNR

KTC REV CREDIT CARD
วิ่ง, ปั่นจักรยาน, ไตรกีฬ

วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี รวบรวมทุกรายการ วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ครอบคลุมทุกรายการแข่งขันไว้ที่นี่ พร้อมข่าวสารวงการวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา รองเท้าวิ่ง จักรยานเสือหมอบ รถไตรกีฬา ให้เรื่องกีฬาใกล้ตัวคุณ ต้องการประชาสัมพันธ์กิจกรรม การแข่งขันวิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา หรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของท่าน

ติดต่อเรา: vrunvride@gmail.com

แท็กยอดนิยม

5K adidas ASICS cycling Exercise Exercises Fun Run Garmin Health Marathon Nike Nutrition Other Running Road Cycling run runner running Running Guide Running Plan Running Program running shoes Running Training Plan workout การวิ่ง งานวิ่ง งานแข่งวิ่ง ตารางซ้อมวิ่ง ตารางฝึกวิ่ง ท่าฝึกกล้ามเนื้อ ท่าออกกำลังกาย นักวิ่ง ปั่นจักรยาน มาราธอน รองเท้าวิ่ง วิ่ง วิ่งมาราธอน สุขภาพ ออกกำลังกาย อาดิดาส แผนซ้อมวิ่ง แผนฝึกวิ่ง โปรแกรมซ้อมวิ่ง โปรแกรมฝึกวิ่ง ไตรกีฬา ไนกี้

ประเภทยอดนิยม

  • Cycling (172)
  • Fitness & Health (367)
  • News (870)
  • Review (126)
  • Running (939)
  • Stories (201)
  • Training (460)
  • Triathlon (109)

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Loading...
No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • บทความ
    • วิ่งมาราธอน
    • ปั่นจักรยาน
    • ไตรกีฬา
    • สุขภาพ
  • Review
  • News
  • Training
  • Stories
  • ติดต่อเรา

© WHERE TO RUN WHEN TO RIDE : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี